腋臭会时人体散发出来的恶臭，平时一定要养成良好的生活习惯，有些不健康的食物会让腋臭更加严重，饮食禁忌如下：
1、不要食用"有味"的食物，如洋葱、蒜头和辛辣的食物，这些食物中含有能影响细菌生长的硫化物，但一旦被身体吸收，臭味就会随着汗腺一起排出，最好不要食用。
2、不能食用过多油花生仁人食用含有油分的食品，一些油脂会随着血液流淌到身体各处，并随着汗腺的分泌而排出。这些油脂，看起来像是乳液，可以让我们的肌肤变得光滑，但过量的话，会让细菌腐烂，导致身体发臭，最好不要吃油腻的东西。
3、不能吃太多的红肉、红肉，比如猪肉、牛羊肉，蛋白质含量很高，但细菌最爱的就是蛋白质，因为蛋白质可以为它们提供营养。因此，有腋臭的人，要少吃肉，多吃白肉、禽肉、鱼肉，一天两顿，一顿三到四两肉。
4、忌烟、酒、茶、烟、浓茶、烈酒、咖啡、可可等，对皮肤粘膜有刺激作用，特别是酒，因为酒精的刺激性较强，会使病情恶化。
建议在平时的生活中要注意饮食的清淡，规律的生活习惯，积极配合医生治疗。
腋臭俗称狐臭，为腋窝部发出的臭味，天热汗多时最明显，臭味的来源是在遗传的基础上，大汗腺排泄的汗液受到皮肤表面细菌，主要是葡萄球菌的分解，产生不饱和脂肪酸而发出。建议用肥皂清洗腋下，勤换衣服，保持腋窝干燥，如果要恢复，可以用手术治疗。
狐臭属于皮肤科疾病，正规医院的皮肤科，做微创大汗腺清除手术。做不到完全除根，但先手术以后能缓解和减轻，有些效果好的基本上就没有味道了，注意忌口辛辣刺激的食物，不要喝酒，吃辣椒，不要吃蒜。手术治疗效果比较好，药物可以控制症状以及臭味无法有好的效果。
临床上并没有针对腋臭的特效药物，通常只能通过手术治疗。可以去正规医院皮肤科手术切除汗腺治疗，也可以选择美容激光，电离子烧灼等方法治疗。尽量不要使用止汗露，以免刺激局部皮肤出现颜色改变。
激光治疗：可以用激光烧大汗液的开口，使大汗腺的开口烧闭，汗液和臭味就不容易再排泄出来，以减轻腋臭。但是激光烧的比较表浅，只能烧到大汗腺的开口部位，无法烧到大汗腺的腺体或者根源，没法将大汗腺完全烧死。而人体有再生功能，大汗液的导管也有再生功能，过一段时间开口和导管会逐渐修复，分泌物又会出现。所以激光治疗大汗腺也难以达到治疗的目的，只能减轻。
不完全统计，腋臭粉对腋臭的根除率达到92.5%，是目前市场上最有效的除腋臭产品。因腋臭的产生原因不同以及程度差别，需要使用半月清腋臭粉的时间也有相应的差别，对因青春期大汗腺异常分泌引起的非遗传性腋臭，使用1-2盒就可以达到较好的效果，而对于遗传性腋臭，特别是较长时间的重度遗传性腋臭，需要使用较长时间。
