医生回答共9条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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骆朋好
医师
大名县妇幼保健院儿科
二级甲等
擅长:口炎,腹泻病,胃食管反流病,消化性溃疡病,营养不良
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问题分析:这是压力大造成的失眠,目前可服用谷维素、B1和安定来调理神经,睡前可以把手叠放在小腹上,
意见建议:同时平时多吃牛奶、水果、糖水、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等是有帮助的,
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王凤村
主治医师
呼和浩特第四监狱医院内科
一级甲等
擅长:擅长内科、外科、妇产科、儿科等各个科室常见疾病的诊...
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指导意见:精神心理压力因素形成的焦虑和抑郁,肯定会影响失眠,所以相关方面的治疗基础,需要形成一种规律的生活方式,促进植物神经功能评分离,在生活中寻找心理压力释放的方法,寻找生活的支撑点,培养兴趣爱好,这是目前的基础。
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张可斌
医师
精神科
擅长:擅长失眠、抑郁症、精神分裂、焦虑症、强迫症、植物神...
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问题分析:失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍,为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,是一种常见病。导致失眠发生的因素主要是身体患有某种疾病、精神心理压力过大、睡眠环境不适造成的。
意见建议:当被失眠、多梦、早醒等问题困扰的时候,重要的就是及时到医院接受专业的诊治,让医生找到引发失眠的真正原因是什么,才可以对症对药,对于失眠的治疗。可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的方式。切莫自己擅自使用一些药物或者听信偏方。平时要注意自身的调节,放松心态,不要给自己太大压力,积极锻炼身体,安排好作息时间,不要熬夜。多吃对于睡眠有利的食物。
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林炳艳
国家二级心理咨询师
东海县山左口中学心理诊所
心理咨询
擅长:心理障碍,情感障碍,儿童孤独症,心理性性功能障碍,...
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心理指导:可能是生活中的压力过大,内心的不良情绪得不到合理的宣泄会通过一些躯体的形式表现出来,建议你到医院失眠抑郁科接受检查,根据自己的病情对症治疗。在生活中希望你放松心情,经常和乐观开朗的朋友沟通交流,经常做一些自己感兴趣的事情转移注意力,经常到户外散散步,参加一些体育娱乐健身活动,丰富自己的业余文化生活,努力使自己忙碌起来充实起来。在睡觉前洗个热水澡,做一些头部和脚部的按摩,听一些放松身心的催眠音乐,放松身心,缓解心理压力,有助于改善睡眠。希望以积极乐观的心态去接受治疗早日恢复健康。也可以辅助心理咨询治疗。
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高玉华
医师
精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有***企图或行为;甚至发生木僵;部分病例有明显的焦虑和运动性激越;严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。
意见建议:具体的治疗费用和治疗方案需要结合每个患者的详细情况,选择治疗方案不是根据个人意愿选择的,拟定治疗方案的时候也不是传统的千人一方,万人一药,是结合每个患者自身的特殊病情,治疗根据病情来选择对的治疗方案,才会有明显效果。建议您及时去正规专业的医院进行检查,以免耽误病情,影响健康。祝您早日康复!
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高玉华
医师
精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:您好,根据您的讲述可以初步的断定为精神抑郁症,抑郁症是当今社会非常普遍的一种疾病,患者时常感到情绪低落、缺乏兴趣和精力减退,很多患者由于抑郁症甚至失去了自己的生命。建议要及时到专业医院进行治疗,以免耽误病情。
意见建议:建议抑郁症患者培养自己的兴趣爱好,要学着慢慢放松自己,瑜伽的音乐很有帮助。没有的话CD店里买一张听,看看动画片,这不是小朋友的专利。要做做运动,散散步。
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陈耀胜
医师
精神科
擅长:失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
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问题分析:您好,常见导致抑郁的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。治疗应寻求并消除抑郁的原因,建议要及时到专业医院进行治疗,以免耽误病情。
意见建议:建议抑郁症患者进行放松训练,泡热水脚,听一些轻音乐,另外食用苹果、香蕉、橘、橙、梨等一类水果,也可促进休息。同时也可以联系一下心理医生。
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崔坤燕
国家二级心理咨询师
私人心理咨询师心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍,疑心病,表情淡漠,偏执状态,应...
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心理分析:根据您的描述,您是因为内心有压力,不良情绪聚集,心烦意乱,失眠。
心理指导:建议您最好去医院检查一下。内心有烦恼不要憋在心里,可以找心理咨询师进行咨询治疗。如果症状比较严重需要服用药物治疗。
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吴迪
心理咨询师心理诊所
擅长:焦虑症,精神衰弱,癔症,强迫性障碍,恋物癖,抑郁性...
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心理分析:你好 失眠主要是由于大脑神经递质传导异常 控制睡眠的神经长期处于兴奋状态 导致无睡眠感 入睡困难 易醒早醒 多梦 的情况 白天头晕头痛 注意力不集中 疲劳感增加
心理指导:出现失眠的情况 受自身体质 环境 压力 刺激性事件等因素的影响有关 平时要注意保持心境平和 作息规律 适当运动 凡事不要钻牛角尖
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