奶涨有硬块而且奶还挤不出来可以让宝宝吸奶，虽然会很疼，但的确是有效的，母乳如果不及时吸出，容易奶结，奶就更少了，也可以花钱去医院做乳腺疏通，随便哪一种都可以恢复。
产后乳房胀痛挤不出奶可能是以下原因所引起的。
如果患上了乳腺炎，就会使得乳腺导管堵塞，就会导致奶水阻断，乳房胀痛，也可能是乳腺增生或乳腺肿瘤造成的。可以通过使用红霉素等消炎药品进行抗炎治疗，并配合乳腺按摩来辅助治疗。
在日常生活中，需要保持饮食的清淡，规律作息，适当的运动，起到缓解身体不适，促进病情恢复和身体健康的作用。
出现积奶可通过使用热毛巾对乳房进行热敷，用手沿着乳房根部向乳头的方向捋，需要注意一定要在一个方向，不要在任意方向揉搓，需要将乳房中多余的乳汁吸出，不能采取用手挤的方法，因为用手时受力不均匀容易导致严重的积奶，可以通过使用吸奶器利用负压的作用，把乳房中的乳汁吸出，可通过适当按揉，把能吸出的奶吸出来再继续揉，反复几次直到乳房中没有明显的硬块就恢复。
乳房一挤出水不挤不出可能是乳管内乳头状瘤和乳腺癌导致的。
乳管内乳头状瘤导致溢液为血性、暗棕色或黄色液体，常常触及不到包块，在乳晕区触及较小的小结节，质软，可推动，轻轻按压可出现溢液。除此之外，乳腺癌也可以出现溢液，可为浆液性或血性，患者此时可做乳管内视镜检查和乳头溢液涂片细胞学检查，确定溢液的性质。
可能是产后焦虑，乳腺管不通，使乳汁流出不畅，找专业的催乳师帮按摩使乳腺管通畅，不要硬挤，这样反而会发炎更糟糕，同时产后刚开始饮食要清淡，不能吃油腻大补，要保持心情愉悦，不要焦虑。
问题分析：脸上突然长了一个痘痘，高出皮肤，质硬，颜色偏白色。
指导建议：有没有疼痛感或者瘙痒感，如果有疼痛感的话还是偏于炎症引起的，可以吃点清热散结胶囊看看
