来月经腰酸考虑为体内的激素变化引起的生理变化，一般多考虑是因为相关药物增多，引起盆腔的充血，所以有时候会伴有腰酸的症状。和肾虚宫寒月经异常等有关。在特殊时期，如果随意用力捶打，不但起不到任何作用，反而会导致盆腔充血加剧，血流加快，月经量增多，经期延长，腰酸背痛更加严重。可以经期不要受凉，用热水袋热敷。
可以，经期要注意保暖，多穿衣服，不要着凉。多喝开水，多吃营养价值高的食物，少吃油腻辛辣的食物，少吃油炸食品，不抽烟喝酒，不熬夜，有规律地工作和睡觉，保证充足的睡眠。每天用清水清洗外阴，每晚用热水浸泡脚。
月经经常不规律。所考虑的大多数因素与内分泌激素水平的不平衡有关，这是由许多因素引起的，如压力过大、饮食不规律、工作和休息时间不稳定等。去医院完善相关检查，进行调经治疗。月经后第2天或第3天。
平时住在同房，不采取避孕措施，月经很可能会推迟。就有可能是怀孕了，患者可以用早孕试纸先检查一下患者是否怀孕，可以去正规医院做验血和尿检。如果是怀孕引起的，患者必须加强营养，按时做产前检查，保持良好的心态。如果患者不想要孩子，患者应该尽快做流产手术。
没有带宫内节育器，每次月经都十多天才干净，不能排除有子宫内膜息肉的可能，现在月经干净2到3天的时候，做一个阴道B超，如果有子宫内膜息肉，应该做宫腔镜，如果检查结果都是正常的，还应该抽血化验性激素六项的，看看是不是内分泌紊乱，明确病因后再对症处理。
产后会出现月经不调的情况，也可能是身体没恢复好，去医院检查看看。平时要注意多休息，不要太劳累，把身体好好调养一下。月经周期时常会受很多因素的影响，包括情绪、天气、劳累等，如果月经周期推迟较长时间需要到医院做相关检查。
