怎么补充血气

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
头发两鬓脱发不长,手脚冰冷,眼睛干涩,是不是血气不足啊
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
郝思国 主任医师 新华医院内科 三级甲等
擅长:各种原因贫血、血小板减少、白血病、淋巴瘤及骨髓瘤等...
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补血的方法是食用高营养的各种肉汤以及用黑米、玉米、血糯米、大米做成的糊,再加进已加工成糊状的红枣、核桃、花生、莲子、桂圆、枸杞子等。所以病后初愈者、产后妇女、老人、孩子、身体虚弱的人,多喝各种将肉烧得很烂的牛肉汤、羊肉汤、猪肝汤、鸡汤、骨髓汤、蹄筋汤等,多吃各种直接消化吸收的糊,对养生及疾病的治疗特别好。
红枣还可以在铁锅里炒黑后泡水喝,可以治疗胃寒,胃痛,再放入桂圆,就是补血、补气的茶了,特别适合教师、营业员等使用嗓子频率较高的人。如果再加上4-6粒的枸杞子,还能治疗便秘,但大便稀的人就不要加枸杞子了。常喝红枣、桂圆、枸杞茶的女性朋友,皮肤白皙,美容效果不错。枸杞子不要放多,几粒即可,红枣和桂圆也就6-8粒就行了,每天早上上班后给自己泡一杯,不但补气血,还能明目,特别适合长期待在电脑前的工作狂们。  而没有在铁锅里炒硬、炒黑的红枣泡茶喝是没有用的,因为外皮包裹住了枣子,营养成分出不来,而经过炒制的红枣,经开水一泡,表皮都裂开了,里面的营养成分才会慢慢地渗出来。  红枣、花生、桂圆,再加上红糖,加水在锅里慢慢地炖,炖得烂烂的,经常吃,补血的效果很好。  红枣、红豆、放入糯米里一起熬粥,红豆比较不易烧烂,可以先煮红豆,红豆煮烂了,再放入糯米,红枣一起烧,也是一道补血的佳肴。
闫金松 主任医师 大连医科大学附属第二医院内科 三级甲等
擅长:主要从事血液疾病发生及治疗的分子机制研究,精通血液...
你好!根据你描述的情况,考虑可能是阳虚和血虚引起的不适,建议你可以到医院中医科就诊,吃点温阳补血的中药调理一下,平时要注意避风寒,注意保暖,不要熬夜,不要吃辛辣上火的东西。
苏秀连 主治医师 揭阳市人民医院内科 三级甲等
擅长:血液科常见疾病治疗。
对你上面所描述的这种情况来说,应该是有一些气血不足的表现,在这种情况的时候,我们可以配合口服一些善存多维元素片,饮食清淡,全面营养,多做户外运动,多锻炼以及可以,配合口服一些补中益气丸
相关问答

临床上补充血小板的方式有多种,要根据血小板减少的程度及原因,采取不同的方式。比如因白血病化疗后血小板严重减少的,伴有明显的皮肤黏膜的出血,甚至有内脏的出血,这时候最有效的补充血小板的办法,就是积极的输注血小板,通过输入别人的血小板来提高病人血小板的数量,达到止血的目的。

王相华主任医师内科山东省立医院
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。

要想补充血清素,就应该多吃一些富含蛋白质的食物,尤其是富含色氨酸的食物,比如坚果,鸡蛋,瘦肉等,这些富含色氨酸的食物进入体内,能够促进血清素的合成,从而达到和升高血清素的作用。其他的食物,比如,香蕉、水果等也有助于血清素水平的提高。

王相华主任医师内科山东省立医院
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。

血小板低就要多吃点补血益气的食物,主要是血气不足引起的。首先要多吃些含有优质蛋白的食物,比如瘦肉、鱼肉、虾、瘦肉等。其次要多吃点蔬菜,比如莲藕、菠菜等。当然还有一些常见的补血的食物也是要多吃的,比如红枣、红糖水等。

王相华主任医师内科山东省立医院
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。

脑充血病人是否可以治好取决于病情的严重程度以及治疗的方法和手段,但是一般来说是可以治好的。在治疗脑充血的时候可以用西医进行对症控制,同时用中医药或者针灸、拔罐、按摩、理疗等方法加以配合,这样能够促进脑充血病人的恢复。平常要注意养成良好的生活习惯,脑充血病人要禁止吸烟、喝酒、熬夜。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

脑充血,轻度脑充血也就是正常范围内脑充血,表现不明显,中医称为中风。重度脑充血时,可能出现的症状:最多见的是头痛,其次是恶心,呕吐,意识变化,失语,昏厥,口眼歪斜。还有一部分人表现为说话不利索,肢体麻木,偏瘫,意识模糊甚至昏迷等。日常生活中多加注意,保证充足睡眠,清淡饮食。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

脑充血是否有救,取决于出血量的多少,出血部位在哪里。对于小范围的脑出血,比如在脑叶部位小范围的脑出血,即便不手术,也可能治好,如果是脑干部位的脑出血,而且是较大量的脑出血,可能很快会危及生命。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗