子宫肌瘤是一种良性的妇科肿瘤。子宫肌瘤是一种常见的肿瘤，主要是在雌激素的作用下发生的，主要有子宫粘膜下肌瘤、子宫浆膜下肌瘤、子宫肌层肌瘤等，如果是比较小的肌瘤，则没有任何的征兆，如果是在5cm以下，则是不能用手触摸的。
子宫肌瘤是子宫浆膜下肌瘤，如果是8cm以上，那么下腹部很容易被触碰到。子宫肌瘤一般不会出现临床症状，主要是通过常规的妇科检查或者影像学检查，多见于浆膜下肌瘤。
术后一定要加强营养，可以多吃含蛋白质丰富的食物，不吃辛辣刺激生冷的食物，多注意休息，也可以多吃一些菠菜，瘦肉，还要多保持个人的卫生，勤换洗内裤，还要在医生的指导下吃一些消炎的药物控制。
子宫肌瘤不可以吃黄芪，黄芪通常用来泡水、煲汤，可以治疗贫血、气血不足等，另外，凡是气虚、中气下陷，都可以用黄芪来补气，可以治疗体质虚弱、但是，黄芪属于热性的食物，还有一种作用是活血通经，适用于闭经、痛经，而子宫肌瘤常见的症状是月经量过多，如果使用黄芪，可能会导致子宫肌瘤的患者月经量更加增多。
子宫肌瘤如果是浆膜层的，对月经周期和月经量是没有影响的，子宫肌瘤不大，可以不用治疗，如果子宫肌瘤是粘膜层的，容易影响月经周期，造成月经周期延长，月经量增多，月经淋漓不断。平时注意饮食方面的规律。保证充足的睡眠质量。
子宫肌瘤。中医认为，行走锻炼、跑步锻炼能起到一定保健效果。行走时脚跟先落地，要一步一个脚印地走，呼吸与走路的速度相结合，不宜快行。中医认为，脚跟先落地，可以调动肾经，故有强肾固本的作用。跑步锻炼时，呼吸要与跑步的速度相结合，不宜太快。
子宫肌瘤病人手术后的饮食没有特别禁忌，一些辛辣刺激的食物尽量少吃，其他都可以适量食用。您日常生活中可以适当多吃一些，红枣，黑木耳，动物肝脏等，这些都有助于补血，多吃新鲜蔬菜水果有助于铁的吸收，也有利于改善贫血。
