哺乳期结奶首先产妇要保持愉快的心情,热敷按摩一下乳房。结奶多与奶水过多,宝宝吃不完,没有及时用吸奶器将乳汁吸尽或者没有按时给宝宝喂奶或者精神抑郁紧张,乳络阻滞等因素有关系的,所以按时给宝宝喂奶,有利于乳汁排空;平时饮食宜清淡,易于消化。
针对肌肉酸痛的部位进行轻微按摩,逐渐加大力度,在按摩的过程中还可以加上活血化瘀的药物来促进肌肉的放松,但是不要盲目、随意进行按摩。热敷,用热水袋或者热毛巾敷在脖子酸痛的地方,松解肌肉紧张程度达到缓解落枕症状的目的。局部贴敷活血化瘀、消肿止痛功效的膏药。
哺乳期奶漏一般可以适当调整喂奶方式。
母乳漏奶是一种很常见的现象,当孩子吮吸一只乳房的同时,另外一只乳头也会有乳汁流出。由于两边的乳腺是相连的,当一边的乳房被吮吸的同时,另外一边的奶水也会通过乳管自然地排出来。如果是奶液分泌过多的人,可以把纸巾放在乳头上,让奶水排出来,如果奶水少,可以用手指按压奶嘴,避免漏奶。
遗精是一个正常的生理现象,如果不是特别频繁的遗精,不需要用药物,只需要调整生活习惯就可以。比如规律的性生活、规律的排精以减少精囊分泌过多的精液而不能排出引起压力高的情况。
在排残奶时,可以先用毛巾进行乳房部位的热敷,15-20分钟左右再用刮痧板沿着乳腺管的方向进行乳房部位的疏通,直到将残余的乳汁完全排出。喂奶后乳房内的乳汁没有完全排出,只需要及时用手进行乳房部位的挤压将残余的乳汁排泄。