每次来月经期下巴长痘痘，与长期出汗、休息不好有一定的关系。
长期出汗会引起毛囊内的皮脂腺分泌增多，使得其内容物在毛囊中沉积，从而引起毛囊阻塞。睡眠不足也会加快皮脂腺的分泌，对身体的影响也会很大。经常吃辣椒和甜食会刺激皮脂腺的分泌，引起痘痘。由于毛孔堵塞，在缺氧的情况下，毛囊中会产生大量的厌氧菌，厌氧菌会在毛囊内增加，导致出现痘痘。
月经前下巴起痘考虑是来月经之前体内的激素水平变化所致，属于内分泌失调的表现。
如果同时伴有月经失调，可以看医生积极调理月经，把月经调理好下巴起痘痘的现象也可以改善。如果存在痛经症状，建议进行中药调理，如果同时伴有月经失调，可以看医生积极调理月经，把月经调理好下巴起痘痘的现象也可以改善。如果比较年轻，也可能是青春痘，可以使用药物涂抹。如果伴有局部红肿、疼痛，多考虑是毛囊炎，可以在医生指导下使用消毒棉签蘸碘伏溶液涂抹消毒。
建议去正规的医院进行检查，都有助于炎症的消退，也需要注意清淡饮食，避免吃辛辣刺激性食物，以免导致上火。
月经期下巴长痘痘可能是内分泌失调的原因，需要通过光子嫩肤的方法。月经期间长痘痘都需要做好皮肤的清洁和卫生，在月经期结束以后通过光子嫩肤的方法，利用宽光谱彩光的原理，照射在痘痘的部位，刺激胶原蛋白的再生，改善出现的痘痘症状。日常要避免吃比较辛辣的食物，做好预约经期的保暖。
意见建议：一般月经不调分为两大类，第一大类，就是神经内分泌失调引起的，包括青春期宫血和更年期的宫血，都是可以引起月经不调的。第二大类主要生殖器官一些器质性变化引起的，包括生殖器官的炎症。比如子宫内膜炎，子宫肿瘤，子宫上长肿瘤，还有卵巢肿瘤，包括一些卵巢颗粒细胞瘤，这种肿瘤分泌的雌激素，也可以造成月经不调，还有卵巢分泌雄性激素，也可以对月经造成影响，也可以出现月经不调。建议你去医院检查，确诊病因在治疗，
问题分析：您好！长痘痘是体内分泌不稳定导致的啊，下巴长痘痘是体内分泌不稳定的表现啊！这样的痘痘最好是内调外用综合治疗效果会更好，
意见建议：建议你用中医的疗法,运用有针对性的中成药内部温和调理是可以治愈的.
指导意见：你好，你的情况建议还是需要去医院检查彩超及内分泌六项看一看，再进一步治疗。希望我的回答能够帮助到您，请您对我的回复进行评价，谢谢！
