肝肾虚弱就是说是肝肾阴虚，意思就是精血虚少的。是能药物六味地黄丸调理。也可以多吃些山药、干贝、鲈鱼、栗子、枸杞子等食物。平时应忌吃或少吃：荸荠、柿子、生萝卜、生黄瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋葱、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、莼菜、菊花、盐、酱、白酒及香烟等。同时加强运动，在用药方面也要谨慎。
一般情况下，肝肾阳虚可以通过日常护理、使用药物等方式进行处理，具体内容如下：
如果出现肝肾阳虚的情况，患者平时应做好个人的卫生护理，避免过度熬夜，可以保持清淡饮食，不要吃过于辛辣的食物，以免加重肝肾阳虚的情况，患者还可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如六味地黄丸、金匮肾气丸、左归丸等，从而使肝肾阳虚的现象得到改善。
长期吃药一般可以通过定期体检、药物治疗、生活护理等方式来保护肝肾。
1.定期体检：肝和肾是身体的新陈代谢和排泄性器官，长期使用会对肝肾有损伤，因此，要经常吃药，建议每隔一年到一次医院进行一次肝肾功能的检测。
2.药物治疗：同时还要补充营养，同时还需要补充肝肾方面的药物。如果需要长期服用药物，需要及时到正规的医疗机构进行肝脏和肾脏的检测。
3.生活护理：在日常的生活中要做到情绪舒缓、缓解紧张，避免食用辛辣和刺激性的食品，适当饮水。
一般情况下，长期肝肾阴虚可通过使用药物、饮食改善等方法来调理，具体内容如下：
肝肾阴虚的人会出现腰酸脚弱、全身无力、多汗、易怒、视线不清、眩晕、耳鸣等表现。可以在医生指导下服用小麦地黄丸、枸杞地黄丸、知柏地黄丸、六味地黄丸、二至丸等药物，可以起到调养肝脏以及肾脏阴虚的功效，还可以多食用黑豆、黑米、黑芝麻、胡桃、黑木耳等黑色素高的食物。
肝肾功能不好的人当然注意饮食中以清淡饮食为主，吃新鲜的蔬菜和水果，而且要配合正确的药物调理，保持乐观的情绪，睡眠不足，熬夜和肾虚的问题，它与内脏疾病有直接的原因。
脾胃肝肾虚弱调理，一方面需要在饮食上进行调理，另一方面需要配合药物进行治疗，再次是需要保证良好的精神状态，保持良好的情绪，保证良好的睡眠。饮食上主要是注意不能吃酸辣的刺激性食物，不能吃太凉的食物，尽量多吃一些豆制品；配合一些补肾的药物。
