脚抽筋后需要将大脚趾向上掰，并放松，抽筋解除后，休息一会儿，就好起来，但切忌马上继续运动或接触冰凉的东西。平时可适量补钙，多晒太阳，注意局部保暖，避免神经血管受压，做局部肌肉的热敷，按摩，加强局部的血液循环。
心慌恶心有可能是怀孕。
女性怀孕后可能会有早孕反应，临床上症状多表现为恶心、呕吐、食欲不振、心慌等症状，属于正常情况，不必过于担心。患者出现心慌、恶心的症状也不一定是怀孕造成的，如果近期有同房史，可在同房后14天使用早早孕或是验孕棒进行测验，检测时间最好选择在早晨。如果不是怀孕导致的，建议及时前往医院进行检查，明确病因后对症治疗。
背心痛不一定是心绞痛，背心疼的原因有很多，比如心绞痛、肺源性疾病等。
另外，肺源性疾病也是导致背部疼痛的主要原因，如肺部感染、筋膜炎等。最常见的病因是筋膜炎，是由于胃部的筋膜，长期的劳损而导致的一种慢性的无菌性炎症，可以通过局部的热敷，少运动，然后进行局部的理疗按摩。
建议患者进行影像学检查，明确病因并针对性治疗。
冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称。是否能拍心脏，首先要清楚冠状动脉粥样硬化性心脏病出生于何期、何种状态。
若为稳定期冠状动脉粥样硬化性心脏病患者，若无其他特殊需要，则不应频繁拍打心脏。因为按常理说，拍心脏时，当受到外力作用时，若冠状血管有血斑块生成，外力作用会导致冠状血管中斑块脱落。造成人为冠脉阻塞、引起急性心梗、可发生心脏意外。
但冠状动脉粥样硬化性心脏病急性发作期时，因斑块已脱落而发生血管狭窄，心梗急性发作者，发生心衰乃至猝死。此时只好轻拍心脏，想采取急救的措施之一。等于心脏按压一样，因此拍打心脏的需求效果在不同时间也不一样。
一般情况下，心悸、心慌可以通过生活护理、药物治疗来改善，具体内容如下：
精神紧张、压力过大、神经官能症等都会引起心悸心慌。中医具有调节情绪、醒脑开窍、调理气血的功效。在日常生活中要保持良好的精神状态，多休息，不要过度劳累，要放松自己，不要过于紧张，可以服用安神补脑丸。日常生活中要多吃一些蔬菜和水果，尽量不要吃油腻和刺激性的食物。
