疑似抑郁症,痛苦

会员109264703 33岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
大夫您好。十几年来,我一直不知道自己到底怎么了,一种不正常的状态对工作、学习造成了很大的影响。
高中时代的某一天,我忽然觉得自己的情感体验忽然减弱了许多,似乎是一种质变(之前情感非常敏感,可能是失恋的原因)。直到上大学、研究生,我的情感体验一直就没有恢复过,似乎是一个“没有心灵”的人,期间老是精神不振,不像个年轻人。照片上看自己,明显就是眼神呆滞。
一直到工作后,也依然没有回复正常的状态(不知是否与长期手淫有关),至今也没有恋爱、结婚,真是百思不解!

我真的不想这样活着,也许活着的希望就是有一天自己能变得正常。
医生回答共5条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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李鹏 三级心理咨询师 沙河市医院心理诊所 二级甲等
擅长:社交恐惧症,儿童社交恐惧症
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心理指导:抑郁症的表现就是与社会脱节,自己的思维混乱不堪,情绪低落僵化,由于固步自封就会显得很颓废,你是正常的人有生理需要这是正常的,但是手淫会导致阳痿早泄,时间长了还会导致智商下降,积极面对一切,多交朋友扩大交际圈子,学会倾诉减压或者进行心理辅导,多运动释放生理需要,不要局限在自己的小圈子,谢谢记得评价亲。
陈耀胜 医师 精神科
擅长:失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
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问题分析:失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍,身体不适,睡前剧烈运动,喝茶喝咖啡,精神压力大,身体不适等都可以导致失眠。
意见建议:平时不要有太大的压力,心理有事就喊出来,发泄出来,然后晚上不要吃的太多,每天有固定的生活规律,注意要定时的排便。早上起来可以用手指轻轻敲打头皮,然后用木梳梳头皮,促进脑部的血液供应,缓解脑部的疲劳。晚上不要喝茶,咖啡等食物饮料。
高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:引起失眠的原因很多,如躯体因素,环境因素,或者是心境,都能引起失眠的发生,要想治疗失眠,首先治疗心病,调节一下自己的心态,保持乐观的心态,多与朋友聊聊天,多出去走走,让自己心胸开阔。
意见建议:治疗要以调养保养为主具体方法:一是坚持晨起慢跑锻炼20分钟;二是调整思维方法,一切顺其自然,保持心态平和;三是睡前洗个热水澡或泡脚半小时,听轻松愉快的音乐;四是养成较规律的生活习惯;
高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:您好,抑郁症是生活中比较常见的一种精神疾病,根据您的描述您主要是因为女友去世的打击而引发的抑郁症,建议您要学会调整好自己的心态,如果自我调节效果不明显,要及时到专业医院进行治疗。
意见建议:建议抑郁症患者要养成好的生活习惯,规律与安定的生活是抑郁症患者最需要的,早睡早起,保持身心愉快,以愉悦的心情面对每一天,凡事都要抱着积极乐观的态度
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赵艳华 辽东学院医学院心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍,产后抑郁,心理性性功能障碍,考...
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心理指导:你好像对情感体验麻木,长期手淫,对人体有害,消耗津液,导致肾虚。处理的措施,就是停止手淫,通过正常渠道获得爱性与爱。是不是已经对异性已经没有欲望了?因为通过自慰得到欣快感,自我已经满足了性欲望。所以对异性不感兴趣。
相关问答

多数抑郁症对疾病有了解和控制力。但由于抑郁症被疾病缠身,痛苦不堪,时常被自杀观念和自杀行为折磨。抑郁症能真实感受到疼痛。身体心理相比多了触觉,所以当身体部位受到外界伤害时,速度向大脑传递,然后由大脑作出反应。当心理受到伤害时也一样,只是少了触觉的心理,无法感知具体有多痛苦。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

抑郁症会导致头痛的。长期焦虑和抑郁,会影响休息和睡眠,从而引起头痛。可以到当地医院精神心理科就诊,可采取抗抑郁,抗焦虑药物以及心理治疗。日常注意放松心情,多听听欢快的音乐,舒缓情绪。多跟人沟通交流,释放压力,做自己感兴趣的事情,转移注意力,积极锻炼,消除抑郁情绪。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

抑郁症病人会感觉身体痛的。抑郁症除了情绪反应如情绪低落,兴趣减退,精力下降等症状外,也会表现出许多躯体化症状,如浑身不适,酸痛,胀痛,这种疼痛会表现在全身各个部位,如关节痛,胃痛,胸痛,头痛等。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

发作时表现为一系列的心理生理不适症状,可以表现为躯体不适症状,全身疼痛也是患者比较常见的生理症状之一,全身疼痛是一种受情绪影响的躯体化障碍症状表现,并非是器质性的疾病改变引起的疼痛。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

偏头痛一般不是抑郁症。
偏头痛并非抑郁症,抑郁症也称抑郁障碍。抑郁症是以情绪低落、思维迟缓、意志活动减退为主症的一组综合征。明显而持续的心理低落是其主要临床特征,在心理障碍中占绝大多数。患者常伴有紧张、忧郁、焦虑、恐惧等负性情绪反应,如失眠、多梦、烦躁易怒、注意力不集中等。有些病例表现为明显焦虑,运动性激越,严重时会产生幻觉、妄想和其他精神病证的情况。患者常伴有失眠,食欲减退,乏力及消瘦等躯体不适,但无器质性病变。不论是偏头痛还是抑郁症,都应该及时治疗。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

偏头痛一般不是抑郁症的表现。
抑郁症是一种常见的精神疾病,其临床表现为持续、持续的精神萎靡。临床上,精神状态的低落与周围的环境并不相符,情绪的低落可以从沮丧到绝望、自卑感、悲观、绝望、麻木等。少数患者出现明显的焦虑、运动兴奋,甚至出现幻觉、妄想等心理症状。每一次的发病时间至少超过两个星期,最长的一次是几年。
多数患者有反复发作的趋势,每次发作后,大多数都会得到缓解,少数会出现残余症状或成为慢性。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。