熬夜引起的失眠可以用以下几个方法调节：
1、适当运动：可以适当吸氧，去散步，在空气流通的温暖地方做运动和锻炼；
2、补充营养：适当补充营养，增加抵抗力，开展文体活动等。从而恢复自己的精力，转移注意力，消除不适症状；
3、理疗：可以在医生的指导下做理疗，比如经颅磁刺激疗法；
4、改善生活方式：要劳逸结合，调整作息时间，尽量不要熬夜，戒烟，不要喝酒，不要滥用补药，更不要用土方和偏方治疗。效果不好，还可能有副作用。
直肠炎是因为本身发炎而导致的一种现象，可能是上火，也可能会和熬夜是有关系的，平时要保持良好的生活习惯，平时的时候要多注意休息，要保证有充足的睡眠，这样对身体也好。
睡前洗个热水澡，或者用热水泡脚，听一些舒缓的音乐，喝一杯温牛奶，都能在一定程度上放松身心，所以对改善睡眠也有好处。
熬夜后出现失眠，主要与患者睡眠规律和睡眠节律的紊乱有关。这种情况下主要是调整自己的生活方式，同时也可以通过一些他的方法来改善。比如，白天患者要适当多做运动，使身体略感疲劳，这样更有利于夜间睡眠或者患者也可以短期服用一些安眠药，如酒石酸唑吡坦、右佐匹克隆、艾司唑仑等。
脑外伤引起癫痫在几年后引发，需要根据具体的情况来判断，具体分析如下：
癫痫是指由于大脑神经元的突然异常释放而引起的一种暂时的脑机能紊乱。原因复杂，与基因、体格或体格病变等相关。主要包括：原发和继发。创伤导致的癫痫病，是由于大脑创伤后对大脑的伤害，导致大脑的正常放电，这是一种继发的癫痫。如果是在1-3年后发生了癫痫病，可以通过药物来控制，但是如果是10年以后发生了癫痫病，那么就需要用药来进行治疗了。
熬夜是会引起血压升高的，熬夜会引起交感神经过度兴奋，造成血压升高。引起血压升高的因素还有压力大，精神紧张、失眠等精神因素。长期焦虑紧张会引起血压升高等其他器质性病变如消化系统疾病、营养代谢系统疾病。
