病情描述（发病时间、主要症状等）：怀孕五个月的时候，心情很低落，出现这种情况是那天莫名的在家会呆不住，特别烦躁，很想出去，坐力不安，第二天以后就情绪持续的低落，情绪低落的想哭做什么事情都没有了兴趣，而且一个人在家会坐立不安，胡思乱想，食欲睡眠减退。持续了几个月，我现在怀孕七个多月了，比前几个月稍微好点。情绪没以前那么低落了，就是一个人呆在家会胡思乱想。现在困饶我的是每天会想着这个情绪低落的问题导致心理压力很大。担心是不是自己抑郁症，以后还会出现这样情绪低落的时候 感觉回不到以前那种状态了,想得到怎样的帮助：出现这种情况是几个月前的一天莫名的在家会呆不住，特别烦躁，很想出去，坐力不安，第二天以后就情绪持续的低落，情绪低落的想哭,怀孕之前我也是一直呆在家两年没工作，现在主要困饶我的是每天会想着这个情绪低落的问题导致心理压力很大。担心是不是自己有抑郁症，以后还还会出现这样情绪低落的问时候 现在就是做什么事很不快活,自己也想办法去调整,但没效果
