这可能是急性的心绞痛，是心脑血管冲击导致，引发这种症状之后，如果持续不好，应该注意到医院检查，并且应该注意护理好自己的心脏多加休息，不要过度劳累，这样才可以防止引发病情加重。
心绞痛的预防，平时要多注意休息，避免紧张劳累，一定要保持一个良好的心情，心情要开朗，适当参加广播体操，打太极拳，练气功等体育锻炼，一定要注意劳逸结合，生活要有规律。
心绞痛严重，心绞痛是冠心病的一种常见且多发的类型，在治疗方面除了要缓解心绞痛，还要去除病因，尽量避免不再发作与发展，也叫改善预后。可以通过心脏彩超等方面的检查确诊，确诊后尽早及时的对症治疗。
心绞痛吃哪些食物比较好，它是药食同源的一种食品。还有洋葱，它对心绞痛来说是比较有益的食物。还有就是黑木耳、少量的红葡萄酒。提倡吃橄榄油、新鲜的蔬菜或者水果。一般还提倡茶类，茶类不是指浓茶，而是淡茶、淡绿茶这些对心绞痛都是比较有益的食物。
心绞痛出现后持续时间为3-5分钟，一般不超过15分钟。可数日或数周发作一次，有的会一天内发作多次。病情发作常由体力活动，情绪激动等诱发，相应进行适当的避免。正确的对待疾病，积极的配合治疗，尽快的恢复正常生活。
