以在患上痔疮后，在饮食方面一定要注意调理，平时可以多食用新鲜蔬果，少吃或者不吃辛辣刺激性食物，用餐时间规律，这样可以减轻痔疮症状，比如像生姜、大蒜、辣椒等食物要少吃，可以多摄入一些菠菜、白菜、萝卜、苹果、香蕉等。
外痔的症状是有坠胀、疼痛、异物感等，根据其发展过程，可分为血栓性外痔，结缔组织性外痔、静脉组织性外痔等，因类型不同，症状也会略显不同，可以尽快就医确诊后针对治疗。
避免或是少吃一些辣椒的，注意要选择手术治疗的，手术后需要1个月后少吃辣的，平时注意有营养和保暖合理调配饮食，多食蔬菜，水果和纤维素多的食物，少食辛辣刺激的食物。
外痔手术大概一周左右能恢复。长期饮酒不但对肝脏有损害，而且也可促进痔疮的形成，痔疮应戒酒，同时避免辛辣刺激性的食物。多喝水及多吃富含纤维的食物。苹果、甜菜、巴西核果、绿花椰菜、甘蓝科蔬菜、胡萝卜、绿豆、皇帝豆、梨子、豌豆、洋车前子及全麦等谷类。
妊娠时出现外痔脱出的情况比较复杂，不能使用口服药物，也不能外用痔疮药物。不然会影响到胎儿。可以通过调整生活方式，改善排便习惯来进行缓解。
1、饮食方面要注意多吃纤维素高的食物，不要吃油腻、辛辣的东西，不要吃腌制的东西。避免食用生冷的食品，多吃一些含淀粉的食品，多吃一些蔬菜和水果。
2、要改变大便的习惯，尽量减少排便的时间。大便后可以用温水泡澡，可以缓解痔疮的症状。
