问题分析：从您描述的情况来看，考虑可能跟本身的性格以及从小生长的环境等因素有关系
指导建议：要放松心情，调整心态，必要时心理科进行面对面的心理疏导，如果有焦虑症，可以使用一些抗焦虑的药物，例如黛力新等药物对症治疗
失眠焦虑烦燥抑郁治疗注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，避免服用兴奋饮料如咖啡，浓茶等，不吸烟，刷牙、洗牙，保持口腔清洁，并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点。
脱发严重可能跟焦虑症有关，但是最重要的还是内分泌失调。如果内分泌失调治不良，吃医治脱发的药，效果也不会明显。可以去看中医内科大夫，吃些中药调理，同时养成良好的饮食睡眠习惯，平时积极参加体育运动，不吃味道辛辣刺激食品。必要时到正规医院精神状态心理科就诊。
月经混乱不容易怀孕，建议积极调理，具体分析如下：
月经混乱是不容易怀孕的，正常情况下，有固定的排卵期，在两次月经之间，更容易受孕。如果是月经混乱，那么就会出现月经不规律的情况。需要到医院做详细的检查，排除多囊卵巢综合征等病因，明确病因，再进行针对性的治疗。可以通过口服短效避孕药来改善经期，提高怀孕的几率。平时要尽量不要食用辛辣刺激性的食物。
焦虑失眠可能是抑郁症。
抑郁症容易引起焦虑、失眠，并伴有头痛、头晕、抑郁、情绪低落、精神萎靡。抑郁症属于精神障碍，可以去正规的神经内科医院做详细检查。必要时可在医生指导下使用抗抑郁药进行治疗，防止病情恶化。生活中要保持良好的心情，避免情绪焦虑紧张，每天保证充足的睡眠质量，养成良好的作息时间，不要长时间熬夜，以免失眠。
通常情况下，神经混乱的症状是胸闷，憋气，心慌，胀痛等。具体情况分析如下：
神经混乱通常是交感神经或者是副交感神经的平衡被打破，于是就会出现身体各种功能降低，临床上神经混乱的患者一般会出现胸闷，憋气，心慌，胀痛等症状，若情况比较严重，那么也会出现焦虑，紧张，抑郁，情绪失常。神经混乱患者可以按照医嘱使用安神补脑液来进行调理。
