产后恶露不尽可以采取以下办法进行缓解。
顺产期恶露持续较久，可以联合医师进行清宫；剖宫产要结合药物来帮助排泄。恢复期间有少量的恶露排泄是很常见的，但持续的时间过久则属于异常，很可能会导致炎症，需要服用一些抗炎症的药物来防止炎症，避免食用辛辣和凉性的东西，还要配合一些活血化瘀的药物来帮助排泄。不可以私自使用药物。
产后恶露不尽与子宫复旧不全有关，通常情况下血性恶露一周左右就会停下来，出现浆液性恶露，一些产妇最长一到二个月内才能停下来，恶露持续不断，腹痛、恶露、异味、发热等症状要及时就医，做好子宫附件彩超，PCT，血常规，CRP等检查，要明确有无子宫复旧不全，胚胎组织残留，宫腔感染等，要及时进行产后修复治疗，以免出现胎儿组织残留或宫腔感染等不良情况，影响以后的受孕。
通常情况下，产后恶露不尽需要在医生的指导下通过药物或者手术的方式进行治疗。具体内容如下：
如果产后血性恶露一直持续淋漓不断就需要看医生检查。如果是残留组织比较多，持续一个月以上就需要刮宫手术治疗，否则服用药物益母草颗粒，同时坚持母乳喂养，治疗一个星期以后再次B超复查。
同时要多吃蛋白质、维生素、铁含量丰富的食物，如瘦肉，鱼肉、菠菜、海带，不仅能促进体能恢复，补充营养还可促进造血。
首先应检查产妇子宫内有无多余物：如未排出的胎膜等；若未排出完全，并合并发烧等情况，需前往正规医院进行检查，切勿擅自在家中处理；补血补气，症状较轻时，可采用补血补气的方法，如将红糖、益母草、姜煮水服用。
产后恶露不尽的原因包括患者自身子宫存在炎症、胎膜并未完全脱落、感染、子宫肌瘤等。产后恶露不尽是指恶露持续两个月左右。而中医里产后恶露不尽指产妇产后血虚导致其气不足，继而丧失推动机体排毒的功能，使恶露停留在体内，排出不畅。
剖腹产一般指剖宫产。剖宫产恶露一般要4至6周才能排干净。建议就医咨询，并遵医嘱处理。剖宫产是一种通过手术方式分娩的方法，术后恶露的排出是子宫恢复的一个重要标志。恶露主要由血液、坏死的蜕膜组织和细菌等组成。在短时间内，如果产妇身体恢复较好，子宫收缩有力，可能在4至5周恶露就能排干净。例如，产妇在产后注意休息，保证充足的睡眠，这有助于身体的恢复和子宫的收缩。同时，合理饮食也非常重要，摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶、新鲜蔬菜和水果等，可以为身体提供足够的营养，促进恶露的排出。此外，适当的活动也有助于恶露的排出，如在室内散步等，但要避免过度劳累和剧烈运动。然而，从较长时间来看，如果产妇身体较弱，或者存在子宫复旧不良、感染等情况，恶露排出的时间可能会延长，一般需要5至6周甚至更久。比如，产后感染会导致子宫炎症，影响子宫的收缩和恶露的排出。胎盘残留也是导致恶露持续时间延长的一个常见原因，残留的胎盘组织会不断刺激子宫，引起出血和恶露不尽。剖宫产的产妇在产后要注意休息，避免过度劳累。保持外阴清洁，每天用温水清洗外阴，及时更换卫生用品。观察恶露的颜色、量和气味，正常的恶露颜色会从红色逐渐变为淡红色、白色，量会逐渐减少，气味无异味。
顺产后的第四天，恶露的数量很少有可能是正常的，也可能是不正常的，这与孕妇的个体差异是相关的，需要及时就医进行治疗。1、正常：由于子宫复旧时间较长，因此有必要了解不同胎龄和产程阶段对恶露量及持续时间的影响因素及其规律，以指导临床护理工作。产后恶露指的是分娩后，产妇排出的含有血液、掉落的组织等物质，通常在分娩后大约三天会有大量的血性产后恶露排出，所以该症状有可能是正常的。2、不正常：在自然分娩过程中，子宫收缩使阴道壁松弛，大量出血引起宫缩乏力，导致恶露不断增加或淋漓不尽，称为恶露异常。这通常会持续大约5周的时间。由于每个人的个体差异，在产后排出恶露的数量和时间上都存在差异。有的女性在产程中阴道流血较多，而有的则出血量少。若是出现了持续大量的恶露，则说明女性身体已经发生了感染，需要尽快进行治疗。在恶露排出的过程中，应当重视营养补给，避免摄入刺激性的食物，并确保充足的休息时间。
手剥胎盘后恶露很少可能是正常的现象，也可能是药物作用、产后母乳喂养等原因引起的，患者应对症进行治疗。1、正常的现象：手剥胎盘后，医生通常会用纱布对宫腔进行常规清理，此时部分子宫蜕膜会被清理掉。患者容易出现手剥胎盘后恶露很少的情况，这是正常的现象，患者不用过于担心，注意个人护理即可。2、药物作用：在生产过程中，如果胎盘没有从身体中正常剥离出来，此时医生通常会手剥胎盘。为了防止患者产后出血，医生通常会给予患者缩宫素，以此来促进子宫收缩。这种情况下，阴道可能会流出少量恶露。患者一般无需进行特殊处理，保持局部卫生即可。3、产后母乳喂养：患者产后母乳喂养可刺激子宫快速收缩，手剥胎盘后可能会出现恶露比较少的情况。患者不用过于担心，不用进行特殊处理。除此之外，该症状还可能是子宫复旧不佳引起的，患者应及时去医院完善相关检查，并在医生的指导下进行针对性治疗。
顺产11天恶露一般为淡红色。恶露是指产后随子宫蜕膜脱落，含有血液、坏死蜕膜等组织经阴道排出的物质。在产后不同阶段，恶露的颜色会发生变化。产后最初几天，恶露为红色，称为血性恶露，主要含有大量血液、少量胎膜及坏死蜕膜组织。随着时间推移，一般在产后3至4天以后，恶露中的血液量减少，浆液增加，转变为浆液恶露，颜色变为淡红色。到了顺产11天左右，通常处于浆液恶露阶段，所以颜色多为淡红色。如果在顺产11天恶露出现异常颜色，如鲜红色且量较多、有异味等情况，应及时就医治疗。这可能提示子宫复旧不良、宫腔内有残留组织或感染等问题。同时，如果恶露持续时间过长，超过正常的产后恶露排出时间，也需要引起重视并及时就医。此外，顺产后产妇要注意休息，避免过度劳累。保持外阴清洁，及时更换卫生用品，预防感染。观察恶露的量、颜色和气味变化，如有异常及时向医生反馈。在饮食方面，要保证营养均衡，多摄入富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，以促进身体恢复。同时，产妇应按照医生的建议进行产后复查，确保身体恢复良好。
