罗汉果可以降低血糖，罗汉果中含有丰富的维生素，还有盐酸等多种营养物质。罗汉果本身属于甜味食物，但是甜味素是蔗糖的三倍之多。因此，服用罗汉果，不会引起身体中血糖过高。
一般来说，罗汉果小孩是可以吃的，但是应该适量。
罗汉果具有止咳、润肺、生津的作用，具有解暑、清凉等作用，同时可以用于治疗肺热、肺燥等因素引起的咳嗽。所以罗汉果是非常好的食物。可以在医生的指导下使用罗汉果泡水喝，有助于缓解相关症状，所以罗汉果小孩是可以吃的。但是罗汉果是一种偏寒性的食物，小孩应该适量吃，以免出现腹痛、腹泻等症状。
罗汉果的功效具有清肺利咽、止咳、润肠通便的功效。经常食用罗汉果，热量低而且口感甜美，对于肥胖以及美容养颜都有良好的作用。当患有糖尿病的患者，经常食用罗汉果，有明显的伤津消渴以及滋阴去虚热的作用，所以对于糖尿病患者有良好的调理。另外含有丰富的维生素，具有清除自由基的功效，能够促进身体的美容养颜。
一般来说，2岁宝宝是可以吃罗汉果玉竹颗粒的，但是应该在医生的指导下合理的吃罗汉果玉竹颗粒。
罗汉果玉竹颗粒的主要成分是罗汉果和玉竹，罗汉果味甘，归肺、大肠经，具有润肺、止咳等功效，常用于治疗肺火燥咳、咽痛失音、肠燥便秘等病症；玉竹常用于治疗肺胃燥热、津液枯涸、口渴嗌干等病症。如果2岁宝宝出现相关症状，通常可以在医生的指导下合理的吃罗汉果玉竹颗粒，有助于缓解症状，促进机体恢复。
通常情况下，有肾结石的患者是可以吃罗汉果的，但应适量吃。
如果有一种情况，那就是不能吃任何钙质的水果。肾脏结石的临床表现与其数量、大小、形态所在部位、是否存在感染等因素有关。肾绞痛、血尿、脓尿、急性梗阻性少尿、无尿、长期肾衰是多发性肾结石的常见症状，与单一结石相比，多个肾结石的临床表现更加突出，要及时的进行治疗。
可以止咳、治疗咽喉肿痛、预防便秘等等的功效。罗汉果富含多种营养成分，尤其是维生素，可以生津止渴、清咽止咳。乌梅味酸，很开胃，让人有食欲感。并且还有多种抗菌、抗过敏成分，很好的提高了自身的免疫力。
