儿童贫血最常见的类型还是缺铁性贫血，主要是跟孩子生长发育过快，摄入的营养相对不足有关系。主张增加食物铁摄入为主，同时鼓励选择强化铁的配方奶粉，饮食补铁建议多吃鸡蛋，可以根据孩子年龄的不同，选择辅食的添加方式，也可以在孩子稍微大一些，能够咀嚼东西以后增加一些瘦肉。
贫血主要看两个主要指标和三个次要指标，一个是血红蛋白，低于正常值，可以判断为贫血。还有是看红细胞计数。次要指标指的是红细胞的平均体积，红细胞平均血红蛋白浓度以及红细胞平均血红蛋白量。
贫血大多被认为是因为平时饮食不注重营养，所以很容易引起脸色苍白等各种症状，少数可能是由于胃肠道吸收率差造成的。对于治疗，可以选择服用一些补血药物。请遵循医生对特定药物的建议，并注意饮食中的营养。可以吃更多的枣或阿胶和其他食物。尽可能有规律地工作和休息。
黑木耳、红枣、红豆含有较丰富的铁质，常食用不仅起到防治缺铁性贫血，还有滋补强力的功效。动物内脏，动物内脏中的铁含量往往高于动物的肉，如猪肝、牛肝、羊肝、鸡肝等，不仅含铁量高，而且维生素的含量也很丰富。动物血液中含有丰富的血红素铁，容易被人体消化吸收。动物血和内脂豆腐做汤，具有良好的防治缺铁性贫血作用。
不同年龄段的小儿血红蛋白的正常值不同，6个月到6岁的小孩血红蛋白低于每升110克是贫血，6岁的12岁小孩血红蛋白低于每升120克，新生儿因血液浓缩导致血红蛋白水平较其他年龄段的小孩高，可达到每升140克左右，低于120克应警惕存在贫血的可能。
