胃下垂饮食需要注意的事项如下：
1、饮食要清淡可以选择稀粥、面条等半流食，多吃新鲜的水果和适宜的蔬菜。
2、少食多餐，同时吃饭时速度要慢，不要快速摄入大量的食物，避免对胃部造成刺激。
3、保持营养均衡，不要食用烟酒、辛辣刺激的食物，多补充水分，避免引起肠道炎。
建议患者前往医院进行详细的检查，积极规范的配合医生的治疗。
胃下垂会导致以下症状，建议患者及时就医治疗。
胃下垂是由于胃肠平滑肌太松弛，导致胃体比胃部的出口处要低，如果时间久了会有恶心，呕吐，腹胀，腹部疼痛等症状，会危害患者的身体健康。胃下垂时间过长，如果不能及时就医，胃酸的分泌会慢慢增加，从而引起胃溃疡、十二指肠溃疡等症状，建议患者及时就医，在医生的指导下进行治疗。
通常情况下，重度胃下垂症状有失眠、头痛、头晕等。
胃下垂会引起胃肠动力和消化不良，表现为持续的腹部疼痛，伴有恶心、呕吐、便秘、腹胀、消瘦等。长期胃部下垂会出现失眠、头痛、头晕等症状，需要到正规的医疗机构进行全面的检查。坚持锻炼，增强体质，增强免疫力。在吃饭的时候要注意细嚼慢咽，以帮助消化和吸收，并要经常按顺时针方向揉捏。
一般情况下，轻微的胃下垂是没有什么特别的表现，而胃下垂则是胃动力不足、消化不良等表现。比如：有胀满感、沉重感、有压迫感、腹胀等症状。还会出现持续性的隐秘的腹部疼痛，通常出现在餐后。并且会在吃完饭之后出现恶心呕吐的症状。还有一些便秘，而且是比较难治的，如果长时间不适应，会对人的心理造成一定的伤害，会导致失眠、头痛、头昏、迟钝等，建议患者及时去医院就诊，查明病因后对症治疗。
中度胃下垂，坚持调理两三周就可以起效，4-6周应该一般能够康复。
胃下垂是因为腹部肌肉组织松弛，胃向下移动，会造成一系列的胃功能紊乱。会出现胃胀、腹痛、恶心、呕吐、便秘等症状。中度胃下垂的症状比较轻微，通常会出现轻微的胃胀、胃痛等症状。可以口服奥美拉唑，铝碳酸镁颗粒等胃粘膜保护剂，对胃痛胃胀有很大的帮助，日常生活中要注意营养，饮食要注意控制饮食，避免进食过多，进食过多，饭后一个小时内不能站立，也不能进行体育锻炼。
