肝炎病人吃八宝粥有利于身体的恢复，一般肝炎吃八宝粥好，适量吃即可。
因为八宝粥中包含了很多的食物成分，比如红豆，薏米，红枣，坚果等，这是属于乙肝的一种健康饮食。因此，乙肝病人可以多喝八宝粥，但是如果是家里煮的八宝，那就更好了。若只是从商场购买八宝粥，因为含有一定的防腐性，对身体有害，家里做八宝粥可以多喝。同时，乙肝病人要多食用自然、有益于身体的果蔬、米、面条等。尽量不要吃油炸，烤肉，腌制食品，还有一些对身体有害的加工食品。
与酒精对大脑的刺激、兴奋作用有关系。酒精的主要成分是乙醇，乙醇在体内经过肝脏的代谢、分解会变成乙醛，乙醛容易透过大脑屏障，会刺激大脑的中枢神经系统从而导致喝完酒手抖。
孕妇在怀孕期间是可以少量食用八宝粥的。
不建议长期食用罐装的八宝粥，因为带有添加剂和防腐剂，对孕妇的成长发育有一定的影响。孕妇假如爱吃八宝粥，能够自己做，但不能给孕妇添加干桂圆，薏仁米等种种食物很容易引起小产。添加小米，核桃仁，大枣，淮山药等，确保营养均衡，对孕妇本身很有帮助。
怀孕期间应全面均衡的摄入营养，应注意补充含钙，铁，锌，碘，叶酸的食物。
喝完酒第二天腿酸痛可能是在睡觉的时候有腿部的受凉，因为在喝酒之后血液循环加速、血管扩张，身体感觉很热，但是在夜间睡眠的时候不注意保暖，会导致受凉，受凉后肌肉变得紧张，消耗比较多的能量以及营养，并且受凉之后会导致血液循环减慢，所产生的炎症出现堆积，会出现酸痛感觉。
孕妇可以适量喝八宝粥。宝粥营养丰富，五谷杂粮混合煮粥可以充分发挥氨基酸互补的作用，提高蛋白质的利用率。八宝粥含有大量的碳水化合物，可以缓解饥饿，补充孕妇体力。
酒精摄入过量导致血管神经麻痹而引起，而且喝酒以后容易利尿，造成体内钾离子的丢失，所以，容易出现浑身无力，手发麻等现象，以后尽量避免大量饮酒，可以适当饮酒，以免对身体造成损害。在喝酒时尽量少吃海鲜。