颈椎脊髓损伤的情况下，治疗时间比较长，一般需要两年时间左右。可以通过物理治疗以及运动疗法来改善肢体功能，提高生活自理能力。饮食方面注意补充高蛋白。有可能会导致全瘫或者是半身瘫痪。脊髓损伤分为完全性损伤与不完全性损伤，不完全性损伤的情况下，恢复的效果还是可以的。
脊髓损伤疼痛应积极的配合治疗。一般由于外伤引起的脊髓损伤也会出现疼痛，但如果是脊髓损伤严重，可能会伴有一些神经的障碍会引起肢体的活动，需要进一步检查。不要太紧张了，放松心情。平时要注意休息，不要过于劳累，注意饮食规律，多吃新鲜蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性食物。
脑梗死后会有四肢麻木的情况。需要到医院的神经内科进行治疗，需要在医生的指导下使用扩血管药物、营养脑细胞、营养神经等药物。多喝牛奶，豆制品等含有丰富蛋白质的食物，多吃苹果，葡萄，梨等水果，避免食用动物内脏，油炸类，肥肉，腌制性食物，烧烤，多做户外活动，避免熬夜，保证充足的睡眠。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
脊髓损伤可以通过药物、针灸、运动等方式进行恢复，具体分析如下：
1.药物：在初期，使用大量的荷尔蒙，例如强力的松类药物。还可以口服一些脱水的药物来缓解，例如甘露醇；可以通过服用一些能够帮助神经修复的神经药物，例如：节苷脂，甲基钴胺，腺苷钴胺等。
2.针灸：结合高压氧疗法，同时进行针灸等物理疗法，以加快神经的康复。
3.运动：患者要锻炼自己的关节和肌肉，避免肌肉和关节的萎缩和僵直。
脊髓损伤一般要恢复三个月左右，肌髓损伤多是由于外阴或者是病毒感染导致的，一定要及时到医院进行手术医治，一定要注意饮食上的卫生，多吃些易消化的小米粥，八宝粥山药粥等，来进行温和养胃，不要干重体力活，务必心理劳累。
有效，病人可以服用一些通经活络的中药促进血液循环，还可以外敷一些通经活络的中药，做到内外结合，效果更加全面，除了这些方法以外，利用中医尊严和埋线等理疗方式来治疗脊髓，损伤也可以取得不错的效果。
