乳腺增生症是常见的乳腺良性病变。是由于体内雌激素水平发生异常改变引起的乳腺组织增生与修复不全。乳腺增生症表现为一侧乳腺或者双侧乳腺出现周期性的疼痛和增生性肿块，在月经来前症状加重，月经过后症状减轻或者消失。
双侧乳腺增生，来月经的时候疼得会比较厉害，平时也会有一些，触摸的时候疼痛，挤压的时候疼痛。平时要保持愉快的心情，多进行自我调节，不用太紧张，生活压力不要太大，饮食要注意科学，尽量少吃油炸的食品，少抽烟，少熬夜。
乳腺增生通常也会合并有乳腺导管的扩张，严重的情况下还会出现乳腺囊肿的形成。乳腺增生具体又分为乳腺实性增生和小叶增生，发生于乳腺腺泡上皮，反复发作，会导管局部的扩张，甚至有的人还会表现为乳头溢液，溢液主要是浆液性的或者浆液血性的。
乳腺增生是女性最常见的乳腺疾病之一。事实上，它是由乳房的退行性变化和增生引起的。它通常会导致乳房肿块，导致乳房周期性疼痛。这种疾病与激素水平异常和情绪波动有很大关系。需要去乳房手术进行乳腺彩色多普勒超声检查或乳房X光检查，以确认本病的诊断，确诊后需要积极治疗，平时注意保持心情稳定，心情愉快。
乳腺增生伴有胸闷，很可能是由于胸部的炎症导致的。先使用一些消炎药进行治疗，或者中成药的去痰利湿的药物，中医认为胸闷可能是痰湿导致的。不能吃特别肥腻的东西，很可能会导致病情加重。
乳腺增生腋下疼可能是局部有炎症，增生的乳腺尾部引起的疼痛等。乳腺尾部可以到达腋窝处。及时去医院检查乳腺外科，比如做个局部的彩超等，确诊一下，然后给予正规治疗。平时应该饮食清淡。
