要治好手指麻木，首先要治好颈椎病，考虑药物治疗，理疗，牵引疗法，常见的锻炼方法有，举头看月，小燕子和游泳，游泳可能是对项背肌，特别是颈项部肌肉最理想，最科学的锻炼方法。
下肢发凉从中医学角度来讲属于体质虚寒，男性通常为肾虚，女性通常为阴虚和血虚。从西医学角度来讲，通常是末梢循环障碍，肢体末梢循环功能不全、缺血和乏氧导致的。治疗可以应用中药进行调理，可应用改善供血和补气、补血的药物。也可以服用改善神经功能的药物。
两次膝盖及以下两脚发凉怕冷，说明是阳虚。阳气可以温暖四肢，阳气不足，则手脚冰凉，夏天阳气旺，平时可以吃一些补阳食物，羊肉、韭菜，生姜。不能吃凉性食物，如冷饮，苦菜苦瓜等。另外可以用艾叶、桂枝泡脚。可以用艾条灸。
可能是由于长期从事办公室工作，颈部受累，造成颈部肌肉僵硬，神经受压所至，到正规医院通过颈部x线、ct等检查排除颈椎骨质增生症或颈椎间盘突出症，但近年也有颈椎病年龄年轻化的趋势报道，引起的重视，可以通过改变工作环境、颈部按摩、理疗牵引及口服药物改善症状。
治疗长手指湿疹需要根据时间长短、是否伴有渗出、瘙痒的轻重等来进行对应治疗。
1.手指部位湿疹的发病时间比较短，主要是单纯的红斑、丘疹，瘙痒不明显，可以使用丹皮酚软膏、硼酸氧化锌冰片软膏等药物。
2.若发病迅速，并伴有渗出、瘙痒严重的，可采用马齿苋溶液冷湿敷，或使用氯雷他定等脱敏剂进行治疗。
3.长期发生皮疹、肥大、皲裂的患者，可以外用复方蛇脂软膏，同时还要避免使用洗衣液、肥皂等碱性物质的刺激。
手指发麻只是一种症状，需要查明病因，针对病因采取适合的方法治疗。手发麻是由于局部供血不好，可能是动脉粥样硬化或者血脂比较稠的原因所引起的，需要使用降低血脂的药物及软化血管的药物，并且使用抑制血小板聚集的药物，防止血栓的发生。如果是周围神经炎导致，就需要使用抗免疫的药物及营养神经的药物进行治疗。
