孕期要补充营养，早期饮食要清淡、适口，易于消化，可以食用一些新鲜的蔬菜、水果，鱼、禽、蛋，豆类、谷类制品。少食多餐，可以多食用一些富含叶酸的食物。要适量的锻炼身体，维持体重的适宜增长。做一些舒缓的运动，比如家务劳动、散步等，不要做跳跃、震动、登高等风险太高的运动。需要合理用药。自妊娠3个月开始，定期做产前检查。如果有家族史，要进行遗传咨询，以确定是否继续妊娠。
中医养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。中医养生重在整体性和系统性，目的是提前预防疾病，治未病。中医理论的著名代表作品是《黄帝内经》。
中医养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。中医养生重在整体性和系统性，目的是提前预防疾病，治未病。中医理论的著名代表作品是《黄帝内经》。
血凝就是血小板低。血凝是指红血球凝聚素，病毒的表面存在两种蛋白质，一种称为红血球凝聚素，另一种为神经氨酸酶。不用太担心，也不用服药治疗，注意定期进行复查，产后恢复性生活要注意避孕。
血凝就是血液凝固，是指人体的血液具有从液体状态变成固体状态的功能，血凝也是人体止血的一项重要生理功能。如果血凝出现问题，就会出现明显出血，人体的凝血途径有外源性凝血途径和内源性凝血途径两种，无论哪种凝血途径出现障碍，都会导致血凝功能障碍。
