喜欢晚上做粥放一点红糖来喝,觉得很可口...

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喜欢晚上做粥放一点红糖来喝,觉得很可口的,这样的习惯会不会胖
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刘业生 医师 铁力市桃山镇振兴社区卫生服务站内科 一级甲等
擅长:高血压、冠心病、2型糖尿病、胃炎
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这个情况没有问题。因为可以起到活血化瘀的作用的。所以不用担心的。但最好进行饮食多样化的调理是最好。
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有,可口可乐对多种疾病都很有效。最常用的是缓解反胃。慢慢呷完一满杯可乐,对缓解反胃有很大帮助。如果出现腹泻、喉咙痛的症状,可乐也有很好的疗效,感冒药中就会含有咖啡因,咖啡因能驱除疲劳,兴奋神经。而可乐中正好含有此类物质,所以适当喝可乐可以促进血液循环,扩张血管,促进脑中的血液流通。这也说明可乐对感冒的治疗有一定的辅助作用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

豆浆里不可以放红糖一块喝的,会大大破坏豆浆的营养成分,由于红糖中含有某种有机酸,与豆浆中的大豆蛋白相结合后,生成一种沉淀物,从而影响营养的吸收,豆浆蛋白质含量比牛奶还高,而红糖里面有多种有机酸,这多种有机酸与豆浆里的蛋白酶结合,轻易使蛋白质变性沉淀,不轻易被人体吸收。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

好处不仅能解渴,而且还能有舒畅的愉快感。可口可乐的良好滋味能促使人们愿意多摄取水分,这对於保持身体健康非常重要。坏处,可乐、汽水、柳橙汁及醋中,牙齿外表都会渐渐地脱钙而变小。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

红糖水要喝到产后30天,因为大多数情况下,在产后30天恶露都已经完全干净。只是对于剖宫产后的女性,由于切口的影响,恶露干净的时间会延长,所以这时更应该多喝红糖水,来促进恶露血的尽快干净。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

红糖水没有特殊情况下不需要每天服用。红糖水对身体是有好处的,它能促进血红细胞的分裂,使身体内血液的质量得到保证。不要在睡前喝,那样很可能会使体内糖储量过大,长期如此有可能会导致糖尿病。每天喝还可能出现的是发胖、龋齿等其他症状。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

纯牛奶之中不可以加入红糖。红糖中含有非常丰富的草酸和苹果酸,与纯牛奶中的蛋白质结合之后,非常容易产生蛋白质沉淀。会在肠道内堆积,容易引发腹胀、便秘等现象,从而不利于机体代谢。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病