肾结石在泌尿系统较为多见，对肾结石颜色仍需结合具体患者情况具体分析，不同组分肾结石和不同患者肾结石色泽不一。
通常情况下，临床常见肾结石的色泽包括黄色，黄褐色等，也有的患者可呈黑或白色。对肾结石患者仍应充分注意，建议患者及时去正规医院做详细检查，以明确肾结石发生的具体病情，再积极治疗，适时清除肾结石，才能获得较好疗效，因为肾结石一进入身体就会停留更长一段时间，有造成严重后果的危险。
肾结石的石头软硬不一定，含钙高的结石一般都比较硬，代谢性结石一般都比较软，但是结石很少有一种成分，多是多种成分混合而成，结石是否是硬的，跟它的成分主要的关系。
这是肾内科比较多见的疾病。鉴于结石比较小，日常生活中要大量的饮水，剧烈的活动，促进结石的排出。也可以同时配合口服颗粒来治疗。不能自行排出的，可以进行体外碎石治疗。
肾结石打石头指的是体外震波碎石，通常来说，体外震波碎石需要20-30分钟左右，具体分析如下：
体外震荡碎石是利用体外的震荡波，将体内的能量集中在肾内，利用体内的能量将其粉碎，再由尿液排出。在碎石的时候，要不断地调节电压，大部分时间都是在半个小时之内。如果结石较小，则可缩短碎石时间。结石比较硬，比较大，碎石的时间会比较长。
吃含有维生素a，维生素e的食物。多吃含膳食纤维高的食物，对结石复发的预防都有好处，比如胡萝卜绿花椰菜番瓜西红柿牛干等，这些食物都会维持尿道粘膜的健康，结石不容易形成。
