一般情况下，2岁宝宝肚子胀气原因很多，多数是消化不良，可以清淡饮食、按摩腹部、口服助消化的药物、促进排便等，必要时需要及时前往医院就诊，明确病因后对症治疗，以免延误病情的诊治。
如果是因为消化不良引起的，可以给宝宝吃一些益生菌，改善肠道正常菌群，治疗期间家长要注意给宝宝保暖，适量喝温热水，促进新陈代谢，有利于促进宝宝身体恢复。
一般情况下，2岁的宝宝肚子胀气可以选择推拿或者开塞露进行快速消除，具体分析如下：
1、推拿：顺时针的方向给孩子进行腹部的推拿，在这个过程中要有一定的力度，让推拿的力度能够促进肠道的蠕动，而不是单纯的用手去触摸孩子的腹部；
2、开塞露：刺激肛门，这样可以加快孩子的排便速度，减轻腹部的胀痛，但要避免频繁的服用开塞露，以免产生依赖性。还有，要对孩子出现胀气的病因进行详细的剖析，比如避免出现疑似的饮食因素，避免着凉。
两岁宝宝不能吃枸杞。
枸杞的营养比较高，含有丰富维生素，同时还含有微量元素，具有补肝、补肾、补精明目的功效。儿童最好是不能吃，也不能遵从医生的指示服用。孩子可以隔两天煮粥，或者是煮汤，或者是抓几粒，孩子不能吃补品和保健品，否则容易上火、便秘，严重的会导致身体发育不良，所以要多给孩子提供一些粗粮，多吃一些鱼肉。
2岁的宝宝需要补充蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、钙、铁、锌等微量元素、膳食纤维和水分。
蛋白质、脂肪、碳水化合物是人体必需的营养素，2岁的宝宝一日三餐要荤素搭配，每天摄入适量的动物蛋白，多吃瘦肉、鱼虾等。同时还可以多吃一些谷类和薯类，补充碳水化合物。宝宝也可以多喝牛奶，每天喝500毫升左右，补充蛋白质和钙。如果缺乏维生素C，会有出血、骨骼病变等症状。2岁的宝宝维生素B缺乏会导致口角炎、唇炎等疾病，建议宝宝每天多吃橙子、蓝莓、菠菜、胡萝卜等水果，水果泥、蔬菜泥等。如果宝宝缺乏维生素D会导致佝偻病，建议宝宝多晒太阳，促进维生素D吸收。
一般来说，两岁宝宝肚子大是否正常要根据实际情况进行判断。
如果两岁宝宝肚子大，但是生长发育正常，精神状态好，食欲正常、没有腹胀的情况，通常是一种生理现象，可能是因为宝宝腹肌发育不完善导致的，是正常的。如果两岁宝宝肚子大，还伴有呕吐、腹胀等异常情况，一般不正常，应该及时去医院就诊，在医生指导下对症治疗。
