月子期间头疼需要注意休息，避免劳累，而且生了宝宝之后产后抑郁也可以引起头疼，原因是多方面的，头疼明显试试抗炎药治疗，如果效果不佳需要看医生，在医生的指导下治疗。
女性产褥期内机体免疫力低下，由于分娩时消耗大量体能、失血，引发脑部供血不足，会出现头痛症状。另外月子内产妇需要哺乳、紧张、焦虑、劳累也会引发头痛。建议一个月之内，要均衡营养饮食，放松心情，正确的母乳喂养，保持室内温湿度适宜，过热过凉都会感受风寒引发头痛，如果疼痛严重，也可以口服中药调理，同时也可以做按摩以及针灸治疗。
坐月子期间孕妇出现偏头痛，这是比较正常的现象，不要太过担心。孕妇偏头痛，大多出现产后失血过多，大孕妇在分娩时会损失大量的血液，产后气血不足就容易引发头脑疼痛，常表现为头晕，头痛心悸。其次，风寒入侵也会引起一定的头疼，坐月子期间一定要注意做好保暖措施。最后，如果坐月子期间产妇的恶露排出速度太慢，也会引起头痛。偏头痛发作时，可以适当的考虑按摩太阳穴，休息多休息。
产后身体是比较虚弱的，毛孔处于张开状态，容易着凉受寒，如果着凉受寒以后有可能引起头痛，室内温度要适宜，不要过度发汗，避免导致身体更加虚弱，平时出门需要及时添加衣物，避免着凉受寒。建议平时保持足够的睡眠。适当锻炼增强体质，养成良好的生活习惯。
治偏头痛窍门是可以在安静、昏暗的房间内休息，可以口服曲普坦类药物或者咖啡因来缓解症状，平素注意减轻压力，保持乐观，保证睡眠，偏头痛是一种非常常见的头痛类型，多见于中青年女性，是头部一侧或双侧中重度疼痛。
因风而头痛时，首先要做的是保暖。可以头上戴帽子或头巾。需要卧床休息。因为风是由外部邪恶的入侵引起的，所以需要流汗来消除体内的寒冷。此外，可以喝一些红糖姜水，这也可以达到驱寒祛风的效果，保证充足的睡眠。
