吃阿胶膏，并不会导致出现上火症状的阿胶，本身就有一种调理气血不足和美容养颜的功效。嗓子疼痛的现象，考虑和上火症状是有关系的，可以使用金银花和菊花泡水喝，同时多吃清淡的水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物。
阿胶是上好的补品，为中草药之一，具有补益气血，润肺止咳，添精益髓的作用，可以治疗虚损劳伤身体虚弱，大病初愈，贫血患者，或月经不调月经量少，具体症状，疲劳乏力倦态面色萎黄胸闷气短等症状，阿胶服用，最好空腹服，服用过程中，屏蔽辛辣食物，行气食物，诸如萝卜，辣椒等食品。
人流后吃阿胶好。
阿胶的主要功效就是补血止血，不过在刚做完手术后，不建议立即食用阿姣，不仅没有好处，还会妨碍阴道流血排出，不过在阴道停止流血后，就可以食用阿胶以及阿胶糕，因为阿胶可以恢复内分泌和体力，还可以促进病情的恢复，同时术后要注意避免劳累，放松心情，缓解压力，保证休息和睡眠，要多吃新鲜的蔬菜和水果。
阿胶的主要功效是补血，滋阴，润肺，止血。对于热病伤阴，肾水亏而心火亢导致的失眠确实有一定的治疗作用，比如黄连阿胶汤，但是阿胶对于健康人来说，并没有特殊的镇静安神的作用，所以如果不是平时失眠，不会吃了阿胶就想睡觉，可能跟阿胶关系不大。
可以吃阿胶的，老年人身体素质不好，可以吃阿胶来提高身体的技能和抵抗力，但并不是所有人都可以食用。阿胶易生湿，所以脾胃虚寒的人尽量少吃，很容易影响消化系统。
月经期间阿胶并不是绝对的禁忌品，有些女人月经过多、月经总是拖后、月经崩漏等情况下可以适当服用，如果没有上述症状，月经期间误服一次、两次也不会有太大的影响。
阿胶是一种补血补气、美容养颜的补品，在经期吃阿胶后如果没有出现月经量异常或者出现其它问题，那就没什么大碍，只要在来例假期间不要大量、反复食用即可。
