用足光散泡脚后不必再使用清水清洗，足光散的作用就是清热燥湿，杀虫敛汗。在临床中可以应用于脚气、脚臭、脚汗、脚痒，还有其他的皮肤癣症。足光散是一种中成药，以苦参为主进行相关的配伍，对于抑制霉菌生长、治疗各种手足癣的具有非常多的好处。
膝盖的表皮破损了以后，我个人认为可以用冷水先冲洗，把表面的脏东西全部清洗干净，但是清洗了以后必须要用消毒药水，比如碘伏把伤口认真的涂抹一下，认真的消毒，最后要涂抹一些抗感染的药膏，治疗期间要避免辛辣刺激的饮食，不喝酒不吃海鲜。
外阴是需要每天都用清水清洗的，因为外阴阴道和子宫宫颈是相同的自然管道，会有白带分泌。当然外用洗液不需要天天用，因为会破坏阴道的自净作用。月经经期要根据量来看，是每天清洗2-3次。个人建议经期就要多洗几次。
不要随意冲洗阴道，因为阴道中有许多病原体寄居形成阴道正常微生物群从而引起细菌侵袭，出现阴道炎症的可能性，月经来潮期间身体免疫力低下，冲洗阴道容易把病菌带入身体，从而引发妇科炎症。
如果习惯了可能导致身体器官不进行自动排便，有依赖性了，肛门里面的清洁卫生非常重要，对于预防肛门内疾病非常有作用，对于肛门疾病的治疗也非常有作用，但不必要每天冲洗。
先别用那些东西去洗，想注意卫生方面，可以用温开水清洗，这样对自己也好，正常的白带应该是乳白色或淡黄色，在排卵期的时候呈稀薄、透明的状态，有时粘稠，无异味。如果有异味说明阴道有炎症，可以做个分泌常规涂片确定感染类型对症治疗，不要先用药起不到治疗效果。
