问题分析：您好，根据您的检查结果，精子活动度和活力都不好， 这样对备孕和怀孕都是有影响的。
指导建议：根据您的情况，建议生活规律，避免熬夜劳累等，戒烟戒酒，适当运动。
孕前检查包括常规检查，比如肝功能，肾功能，甲状腺功能，和一些性病检查，还有女性的内分泌激素检查和宫颈tCTHPV检查，以及病毒4项检查，做好孕前检查能够做到优生优育。备孕期间双方戒烟戒酒，注意休息作息规律，饮食搭配合理均衡营养。
如果女性已经结婚三年没有避孕措施，也没有怀孕，考虑是不育。如果这种症状普遍出现，女性需要注意需要去医院进行系统检查。在南方，女性可以做精子质量检查，看看精子质量是否正常。对于女性来说，女性可以去医院做b超检查，看看子宫的情况，看看卵巢的情况，再看看输卵管的情况。
口臭的原因和平时的生活习惯，还有经常吃东西之后刷牙都有一定的关系。口腔异味多是因为有龋齿，牙周状况不好，胃肠道有问题，注意平时要养成良好的口腔清洁习惯，注意饮食健康，清热解毒。勤刷牙漱口。部分人群如果有扁桃腺结石也会引起口臭。
想要一个健康的宝宝，孕前检查是非常重要的，夫妻双方都应该检查。通过孕前检查，可以有效的在怀孕前发现异常，及时治疗，避免潜在的问题。男方检查：主要是精液常规和生殖系统疾病的检查，要求禁性生活3天后到医院检查。女方检查：优生四项；甲状腺功能；妇科检查：包括白带常规，TCT检查；常规检查项目：包括血常规，尿常规，肝功，乙肝五项，艾滋病，梅毒等；5.子宫附件彩超：看有无子宫附件的异常，比如子宫肌瘤，纵膈子宫，卵巢肿瘤等。
