可以去医院的精神科或者是心理科，因为还涉及到了心脏的问题，可以做一下检查，如果是专科医院可以去睡眠障碍科，如果是综合类的医院是去神经内科或者是精神科，平时应该调整好心态，进行自我调节会比较好。
一般情况下，失眠心悸心慌的原因如下：
失眠心悸心慌，可能与不注意清洁卫生有关，建议患者养成良好的生活习惯，以心理治疗为主；如果是脑自主神经功能性障碍引起的，可以在医生的指导下使用舒乐安定，普奈洛尔等药物治疗。患者应该注意休息，调整生活方式，吃含钾较为丰富的食物，适当补充叶酸，避免剧烈运动，养成良好的睡眠习惯，早睡早起。
晚上心悸、心慌、失眠，可能是由于存在心律失常，或者是心肌供血不足，植物神经功能调节紊乱所导致。如果对于一个年轻人，既往没有任何器质性病变的病史，很有可能是由于近期精神压力大、焦虑、劳累、熬夜所诱发的植物神经功能调节紊乱，也就是说存在一定的神经衰弱。
结合患者描述，这个年龄段出现失眠心悸心慌的情况多是由于更年期综合征引起的，属于比较常见的临床表现。
更年期的女性在更年期期间容易出现植物神经功能紊乱，而导致出现心慌、心悸，容易感到焦虑，夜间睡眠不佳，若不及时改善，可能还会诱发多种器质性疾病，影响患者健康。想要改善这些症状，患者可遵医嘱服用地西泮、艾司唑仑等西药来帮助睡眠，也可服用一些具有宁心安神的中成药来调理，如补血宁神片，该药由多种药材配伍制成，有较高的安全性，无明显副作用，长期服用可滋阴补血、宁心安神，提高患者个人的生活质量，可作为女性过渡更年期失眠的有效手段。
女性夜晚心悸心慌失眠的原因比较多，常见的原因包括劳累过度、情志抑郁，或是受到更年期综合征的影响引起的，患者可根据具体原因，进行针对性调理和治疗。
如果女性长时间处于劳累过度以及情志抑郁的状态时，则会促使植物神经功能紊乱和神经衰弱，出现失眠、心悸、心慌的症状，一般这类情况患者不用特殊治疗，合理安排好自身作息，保证充足的休息和睡眠时间，饮食上多营养少刺激，即可帮助改善。但若患者是由更年期综合征引起的心悸、心慌、失眠，则多考虑存在中医辨证为肝肾阴虚的情况，通过药物即可帮助缓解，如同仁堂坤宝丸，该药能够改善因肝肾阴虚所致的潮热汗多、失眠、心悸、头晕、心慌等症状，可在医生指导下规范用药，疗效较优。
怀孕初期心慌心悸失眠的处理方法具体如下：
1、保持心态的平衡：怀孕生子是一个生理过程，是一个完美的人生，准妈妈首先要自己学会调整心态，如有不适，多与爱人、家人或朋友沟通，缓解心理压力。
2、适当的运动：运动可带来愉悦的激素，对抗不良的激素，除外先兆流产的孕妇，建议尽量的适当活动，避免整日卧床；
3、调整饮食结构：建议以清淡易消化、温软的食物为主，补充过多的营养，如肉、脂肪等，对孕妇并无过多的好处，孩子长得过大或自己体重增加过多，对身体造成负担亦可引起失眠。
