主食的安排，主要是以米汤为主，比如大米汤，面条，不会导致出现饱胀感，吃下去以后也会很容易就消化掉，除此之外，还需要补充些营养，多吃一些鸡蛋，瘦肉，鱼类，这种类型的食物一般每周吃一次或两次即可，吃太多身体不容易吸收。
肾病综合征的饮食禁忌：宜食清淡易消化食物，忌海鲜、牛肉、羊肉、辛辣刺激性食物、酒及一切发物如：五香大料、咖啡、香菜等；尤其是阴虚的病人如：舌红、脉洪大，盗汗、大便干、血尿等症；但阳虚的病人如：舌淡苔白、脉沉，身寒肢冷、便稀、可食热性食物。
肾病综合征者避免过多的盐分导致水钠潴留，引起肾脏的负担。同时肾综的病人，血脂会高的比较多，所以油炸类的，高热量，高脂肪的少吃。蛋白质的摄入要以优质蛋白为主，肉蛋奶属于优质蛋白，而豆类的大多属于植物蛋白，要少吃。
牛奶属于优质高蛋白类食物，肾病综合征是可以喝牛奶的。但是以低脂、脱脂牛奶为主，尽量少喝各种富含大量糖分以及各种香精的牛奶，以免引起血糖升高，加重肾脏负担等。部分肾病综合征不适合喝太多的牛奶，比如有高度水肿、少尿的，喝过多的牛奶可以使摄入水分超标加重水肿，严重的可以引起急性左心力衰竭。
肾病综合，不要吃太多盐，那样会使血液浓缩是肾脏的负担加重，也是肾病综合征的预防中比较重要的一点。肾病综合征患者应定期去医院进行检查：由肾病早期发现轻易治疗。一旦发病应及时去医院接受治疗。肾病综合征患者应留意多喝水，加强适当的运动：运动有助于疾病的康复，经常参加一些体育锻炼，但要适当，不可过度劳累，劳逸结合最好，这样可以控制血压从而减轻肾脏的压力。
