平时都没有白带正常，白带量的个体差异性是很大，只要月经周期有规律，每一次月经量、月经天数，以及分泌物都一样，不需要担心，也不需要采取其他相应措施，应该放松心情，正确认识白带是属于阴道、宫腔、子宫内膜、输卵管、卵巢等生殖器所分泌的一种正常的分泌物质。患者也可以去医院做相关检查，听从医生的指导，采取下一步措施。
需要忌口。不吃辛辣刺激食物。像辣椒，胡椒，芥末，洋葱生姜等刺激性大的食物不要吃。辛辣刺激食物会刺激皮肤皮脂腺的分泌，易引起皮脂腺囊肿感染，进而导致烫伤创面的感染。
它属于一种常见的中药。就功效而言，它属于清热范畴，非常重要。具有清热解毒、活血化瘀、消肿止痛的功效。可用于治疗一些外科疾病，如痈、肿、疖或痢疾。因此，开水很好，但在服用前，你必须确保对症治疗。
烂嘴烂舌头是有舌部溃疡唇部炎症等引的，不适生活饮食习惯以及免疫力下降，维生素缺乏或者精神压力过大等都有一定的关系，注意早睡早起，少吃生冷性的食物，有时间需要多到户外活动增强自身的免疫力。
可以跑步机跑步、跳绳、快走、慢跑、仰卧起坐等。饮食上每天要吃清淡的食物，并注意营养均衡，少吃高热量、高脂肪、高糖的食物，多吃新鲜蔬菜水果，晚上少吃，或者只吃水果蔬菜等。
黄花菜煮的水，是可以治疗膀胱尿频的，可以喝。考虑是属于炎症性的病症，黄花菜也叫百合花，即可做药用，还可以用来做菜，这个植物性味甘寒，有清热解毒，利尿化湿的作用。
