在临床治疗疾病时，用量一般在10克左右，但是和所有的中药一样，具体用量得需要根据疾病的严重程度以及季节、体重等多方面综合考虑。砂仁性温、味辛，入脾、肺、肾经，可以治疗湿阻中焦，脘腹胀满以及寒湿困脾引起的恶心呕吐等，也可以用于治疗怀孕胎动不安等。
在临床治疗疾病时，用量一般在10克左右，但是和所有的中药一样，具体用量得需要根据疾病的严重程度以及季节、体重等多方面综合考虑。砂仁性温、味辛，入脾、肺、肾经，可以治疗湿阻中焦，脘腹胀满以及寒湿困脾引起的恶心呕吐等，也可以用于治疗怀孕胎动不安等。
松茸是一种名贵的食用菌，号称菌中之王，具有丰富的营养，而且还有抗癌的功效。对于松茸，在吃的过程中不能放酱油，买来之后在家中放的时间越短越好，防止变质。主要的做法有烤着吃、炒着吃、炖着吃、包饺子吃、做粥吃。
一般情况下，乌鸡炖着吃对孕妇最好，具体内容如下：
乌鸡富含蛋白质、维生素B、维生素A、硒等多种营养素，同时还富含大量的油脂和胆固醇。而且，这只乌鸡的营养成分也要远远高于其他的普通鸡肉。煮的过程中，把乌鸡骨打成粉碎，或者加入一些红枣或者人参一起炖煮。熬制的汤汁，是最好的补品。而且，要是喜欢单独吃，还可以把它煮熟即食。
小孩身体对营养需求较高，因孩子运动量较大，很多孩子身体比较瘦弱。要注重孩子营养的补充，具体的方法如下：
一，多吃肉类、蛋类食物。小孩要合理增肥，补充蛋白质非常重要，应注重肉类、蛋类的摄入，每天可以吃一两颗鸡蛋或鱼肉、鸡肉。
二，每天吃些青菜、水果。小孩挑食不喜欢吃青菜，对于身体健康非常不利，想要增肥要适当吃青菜助调理肠胃，有助于提高吸收能力。
三，每天喝牛奶对增肥有帮助。孩子对蛋白质及钙的需求高，每天喝牛奶有助于促进身体的生长。
想要孩子增肥要注重营养合理搭配，要满足碳水化合物、蛋白质、维生素的摄入，要每天吃鸡蛋、肉类、青菜、牛奶、主食等。
