湿疹吃清淡、易消化的食物，富含维生素的食物好得快。
1.清淡、易消化的食物：辛辣刺激的食物可能会加重油脂分泌，加重湿疹。因此，湿疹要吃清淡、易消化的食物，如鸡蛋羹、小米粥、南瓜粥等。
2.富含维生素的食物：维生素有利于皮肤健康，湿疹可以多吃富含维生素的蔬菜和水果，如西红柿、胡萝卜、苹果、香蕉等。
此外，湿疹还可以在医生的指导下使用糠酸莫米松乳膏、卤米松乳膏等药物进行治疗。
可以多吃清凉的食物。也就是说，在冷暖的食材之间，如鱼、通心粉等，也可以根据烹饪方法，如油炸或烘焙等烹饪，会使食材变得又热又干，以减轻湿疹的症状。
可以多吃一些富含维生素的食物，要适量多吃，猪肝、胡萝卜、蛋黄等，可适当给予高蛋白饮食；还要多吃新鲜蔬菜、水果等。儿童湿疹不重可以不用激素，平时注意做好保湿工作就好。如果严重，就用两天激素药，注意用激素药要慢慢递减。
宝宝湿疹的时候可以多吃一些富含维生素的食物，比如水果和蔬菜，补充钙剂，适当锻炼身体，增强抵抗力，减少湿疹的发生，少吃鱼，虾等食品，此类食物会使湿疹加重，居住环境以简洁，自然为原则。装修房间的气味，新家具的气味，鲜花的香味，香水，空气清新剂等散发在空气中，过敏体质者吸入后可能加重病情，都应该避免。
可以多吃清凉的食物，也就是说，在冷暖的食材之间，如鱼、花椰菜、通心粉等，也可以根据烹饪方法，如油炸或烘焙等烹饪，会使食材变得又热又干，以减轻湿疹的症状。平日也可适量食用糙米、甘薯、小米、马铃薯籽等粗粮，增强脾胃，强身健体，预防疾病。
