临睡前，将一只手放在脐下耻骨上小腹部位，另一只手放在腰上，然后一面按住腰，一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦，以自觉腹部温热感为度。腹股沟按摩，临睡前，将两手放于两侧腹股沟处，大腿根部，以掌沿斜方向轻轻按摩36次，可每周按摩l次。对增强性欲，提高精力有一定作用。
想要让阴茎在短时间内有办法增加，治疗方法是通过手术，做自体脂肪填充手术，或者可以对症使用中药来治疗，中药治疗相对缓慢、安全、副作用少，可以选择治疗方法，通常需要注意在饮食中补充更多的温热食物。
阴茎增大增粗手术就是在阴茎里植入珠子。
一般情况下，阴茎在成年后就停止发育，并且不会二次发育。如果在成年后阴茎在勃起时短于10厘米则属于阴茎短小。如果患者想要改善，可以通过在生殖器植入珠子使阴茎增大增长1到2厘米。建议患者手术后用抗菌素药物抗感染，一段时间禁止性生活。如果没有明显不适，并且阴茎能够正常勃起、有满意性生活、阴茎大小适当的情况下，不必要做这类手术。
一般情况下，阴茎增大的方法有以下几种：
在青少年时期，患者可以通过手术来使阴茎增大。不过成人期没有什么好的方法，可以进行阴茎延伸手术，这种方法对男性的阳痿效果不明显，要慎重男性勃起长度超过8cm，不会对性生活造成影响，可以不用药，不用仪器，不用保健品，也不能用仪器来增加。平时患者应该做好个人卫生工作，保持局部的清洁干燥。
吃含有雄性激素的药物能使阴茎增大。
男性在十八岁之前还可以发育，建议使用六味地黄丸等含有雄性激素的药物来治疗。但由于药物的副作用大，要在医生的建议下服用。十八岁之后发育概率就小了。
建议患者在日常生活中注重个人的饮食，不要食用生冷、辛辣等食物，多吃新鲜蔬菜，注重私处卫生的护理工作，保证皮肤清洁卫生，穿全棉内裤。
