医生回答共5条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
郗洪光
副主任医师
滕州市中医医院精神科
三级甲等
擅长:心理障碍,严重情绪障碍,疑病症
已帮助用户: 12062
指导意见:你好,从你描述的情况来看,你很可能是由于睡眠不足而导致的疲乏,身体不适。建议你要放松心情,顺其自然,不要过度关注睡眠,以免形成恶性循环,可以适当服用一点镇静药物,如艾司唑仑等,请在医生的指导下服用,不要长期服用,只要生活规律了,是可以慢慢恢复的,不需要特殊进补
关注
郭凤祥
主治医师
大同煤矿集团公司三医院内科
二级甲等
擅长:心血管疾病,糖尿病,内分泌等相关内科疾病的诊治
已帮助用户: 59564
指导意见:你这种情况是入睡困难,睡眠质量差等引起躯体不适疲乏劳累头痛发生可能,不太像器质性疾患引起的,需要明确睡眠质量差原因如学习工作生活压力大,情绪波动及环境因素等引起可能,可以给予适量有氧运动,注意情绪稳定,牛奶等食物有一定助眠作用,酸枣仁,五味子等都会有一定作用,但效果差,必要时可以给予地西泮等药物治疗
高玉华
医师
精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
已帮助用户: 1
问题分析:抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有***企图或行为;甚至发生木僵;部分病例有明显的焦虑和运动性激越;严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状
意见建议:抑郁症后首先要使用抗抑郁的药物,坚持服用一段时间以后,再配合心理医生进行心理治疗。进行心理治疗的过程中还是要坚持服药。
高玉华
医师
精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
已帮助用户: 1
问题分析:您好,一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态,自我调节抑制。若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议要到专业医院进行治疗。
意见建议:建议抑郁症患者保持又规律的生活。按时起床、按时就寝、按时学习、按时锻炼等等有规律的活动会简化你的生活,使你有更多的精力去做别人事情,而多完成一件事,就会使人多一份成就感和价值感。
陈耀胜
医师
精神科
擅长:失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
已帮助用户: 1
问题分析:您好,抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现***念头和行为,建议要及时到专业医院进行治疗,以免耽误病情。
意见建议:建议抑郁症患者有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律坚持体育锻炼.广交良友也有帮助同时也可以联系一下心理医生。