在婴幼儿或者儿童发育过程当中，不同的睡眠姿势有可能会是比较常见的，有的孩子喜欢趴着睡觉，趴着睡觉也比较笨，婴幼儿或者儿童所接受，因为趴着睡觉可以增加安全感，有利于改善孩子的睡眠，相对比侧卧或者平躺要更加容易入睡，睡眠的要更加好一些，趴着睡觉并不会对身体造成不良的影响，可以趴着睡觉。
在家长的监护下婴儿是可以趴着睡的。
婴儿是可以趴着睡的。趴着睡觉时，婴儿较脆弱与敏感的前胸部、腹部及外生殖器是被包藏保护在内面，不易受到环境干扰。趴着睡觉呈蜷缩姿势，婴儿会觉得回到子宫内一般。比较有安全感，并且可以提高睡眠质量，也少哭闹。但是家长要注意看护，以免出现呼吸不畅，如果出现喘气的现象，需要及时给婴儿调整姿势。
怀孕前期可以趴着睡。
怀孕早期，胎儿还很小，能够趴着睡。可是，孕中期后就不可以趴着睡了。伴随着胎儿的发展，子宫开始增大。趴着睡会挤压子宫，造成气血不通，胎儿营养成分供给不足，胎动不安。平卧非常容易危害宝宝的吸气，所以最好选用孕妇左侧睡入睡。那样能改善子宫的血液循环系统，推动胎儿的发育正常，有益于生育。
如果孩子咳嗽并趴着睡觉，可能会导致孩子严重喘息。应该俯卧睡觉，头偏向一侧，这样可以有效避免咳嗽和刺激。孩子咳嗽较重的话，可以用止咳化痰药物治疗，需要多喝水，避免受凉。必要时需要到医院进行雾化吸入治疗。
孩子的胃肠功能不好消化吸收能力差。孩子平时都是仰着睡觉突然间趴着睡觉并且还伴有睡眠不安就有可能是消化的问题。孩子的呼吸不通畅。比如尤其像现在冬天干燥，那么孩子有鼻涕或鼻痂堵塞了呼吸道。当孩子趴过来的时候，他的鼻咽通道相对会宽大一些，能缓解他的呼吸不畅，所以他会选择趴着睡。
孕后外出时，最好别趴着睡觉，侧卧位和仰卧位可供选择。
侧卧姿势比较适合胎儿生长发育，有利于母体散热。由于趴着睡的时候，压迫腹部，影响血液循环，对胚胎的血液供应有影响。如果孕妇长期趴着或躺着睡觉，还会引起产后水肿等并发症，对胎儿也不利。孕早期易流产，因此，应重视适当的休息，无法从事这一活动，忌高等强度作业，严禁性生活并持续控制妊娠3个月。怀孕后应该多参加一些体育锻炼，如游泳，散步等，促进子宫收缩和胎儿发育。还要戒烟酒，离开辐射环境。
