轻度脑血栓的症状有:头晕,一般头晕头痛是缺血性脑梗死的前兆。严重头痛,伴有恶心、呕吐等症状,可能是出血性脑梗死的症状。眼睛短暂性发黑。眼突然变黑,短暂性的导致什么东西也看不见。但是过几秒钟或者几分钟就恢复正常,没有其他的恶心和头晕的症状,主要是暂时性视网膜缺血所致。短暂性的视力损害,常表现为视力模糊、视力不全,但一小时内会恢复,这种症状在脑梗死的早期症状中比较常见。
轻度脑血栓可以进行行走锻炼,行走时脚跟先落地,要一步一个脚印的走,呼吸时采用体呼吸,即吸气时,意想真气通过全身的毛细孔吸入体内,呼气时,意想全身的病气,浊气,疲劳之气通过全身的毛细血管射出去,呼吸要与走路的速度相结合,不宜快行。
主要临床症状轻度脑梗死的常见临床症状复杂,它与脑损害的部位、脑缺血性血管大小、缺血的严重程度、发病前有无其他疾病以及有无合并其他重要脏器疾病等有关,轻者可以完全没有症状,即无症状性脑梗死;也可以表现为反复发作的肢体瘫痪或眩晕,即短暂性脑缺血发作。
期肝硬化如果病情稳定,肝功能正常,体力较好,运动的原则是“以动为主,动中有静”可选择步行,打太极拳、慢跑、骑自行车、跳健身舞等,但运动幅度不要过大、心率较运动前增加不宜超过50%(如运动前为60次,运动后不宜超过90次),避免造成无氧代谢状态,运动时间不要过长,每次不超过1小时。
得了肝硬化要注意平时一定不要饮酒。得了肝硬化可以检查下病因,减少病因刺激,还要看一下肝功能处于代偿期还是失代偿期,平时注意不要喝酒,加强体育锻炼,提高自己的抵抗力和免疫力。