一般情况下,宝宝维生素D需要服用到2周岁。国家规定足月的宝宝在生后2周开始,或生后数天开始补充维生素D,每天服用400单位,一直服用到2周岁。
早产儿、低出生体重儿、双胎儿和多胎儿在生后1周开始补充维生素D,每天800单位,服用3个月后改为每天400单位,服用到2周岁。
在夏天或者从事户外活动较多的情况下,日光照射比较充足,可以适当减少维生素D的服用剂量。在冬天或有雾霾、日光照射欠充足的情况下,务必要补充维生素D。
维生素D一般吃到2岁左右。
通常食用至2岁前后,维生素D通常在出生后15天即可给予儿童食用,主要是因为2岁左右前的婴儿,因生长较快,维生素D、钙需要量较大,因此,有必要加以补充。若不及时补充,可发生佝偻病,对婴儿生长发育如身高,体重,抵抗力,出牙等都有影响。因此,维生素需及时补充。同时,若存在缺钙现象,还要补钙剂,维生素D对钙的吸收具有促进作用。
脂肪肝不要吃维生素B,具体分析如下:
脂肪肝可以多吃新鲜的蔬菜、水果,减少高脂肪食物的摄入。因为新鲜蔬菜、水果中含有丰富的维生素B,可以满足人体的需求,如果脂肪肝比较严重的情况下,引起了脂肪性肝病、肝功能损害、转氨酶增高等疾病时,可以服用维生素B进行保肝治疗,从而达到修复肝脏,保护肝功能的目的。因此,脂肪肝的治疗不需要额外的去服用维生素B。
一般情况下,婴儿需在出生后2~4周开始补充维生素D,可连续服用2~3年。
对于婴儿来说维生素D的补充很重要,缺乏维生素D会导致钙流失,补充维生素D的目的是促进孩子对钙的吸收,对预防佝偻病有重要作用,但是需要注意,补充维生素D时需限制每日总量,避免引起蓄积中毒,在夏季也可以通过多晒太阳,增加维生素D的合成。
复合维生素孕妇要吃多少并没有具体的规定,建议根据医生指导吃,具体分析如下:
怀孕3个月至产后6个月都可以服用复合维生素,因为怀孕期间身体素质的变化,胎儿生长速度比较快,需要的营养物质也比较多,对维生素、铁、蛋白质、钙等的需求也会增加,因此孕妇在怀孕期间要多食用一些富含多种维生素的新鲜食材,同时还要适当的补充一些维生素,但是由于维生素的含量不同,最好在医生的指导下服用,避免出现副作用。
出生以后14天开始常规的补充维生素AD,一般补充到1-2岁,这样可以预防相应的维生素A、维生素D缺乏引起的一系列疾病。维生素A的主要作用是预防夜盲症,预防反复的呼吸道感染,促进生长发育,预防皮肤粗糙。维生素D的主要作用是促进钙的吸收,有预防佝偻病的作用。