手和脚长小水泡痒应该擦抗真菌药物治疗。在这期间要注意脚部的卫生，养成每天坚持洗脚的好习惯，而且袜子鞋子也要经常换洗，尽量选择纯棉透气的袜子和鞋子。注意饮食规律，保证足够的睡眠。
如果出现了水泡，考虑是由于出现了病毒感染，或者是由于出现了过敏的原因导致的，并且出现了局部水肿的情况，可以使用抗病毒药物，或者是使用抗过敏药物治疗，不要有太大的心理压力，平时要养成良好的生活习惯，你要积极的锻炼身体，增强体质，注意休息，保证睡眠。
湿疹和过敏有关系的，会出现水泡的。用比较干净的纱布或消毒棉签蘸上少许，涂抹在患处。可以用中药在晾凉后过滤，用凉湿毛巾蘸一点，缓缓擦敷患处。饮食要应多吃蛋白质、维生素及铁质的食品，多吃蔬菜水果，高纤维的食物，多喝水，注意睡眠。
一般情况下，用热水泡脚有助于治冻疮，具体内容如下：
冻疮通常是局部血液循环不畅所导致的。而热水有助于促进局部血液循环，因此，用热水泡脚有助于治冻疮。患者可以用大概50-60℃左右的热水来泡脚，来促进血液的流动，促进身体的修复，不过要保证足底的肌肤不会受到损伤。此外，在日常生活中，患者要注意保暖，要穿着厚实舒适的鞋袜。
有可能是带状疱疹，带状疱疹特点是患处比较疼痛，如果伴有疼痛，而且疼痛比较明显，那就是带状疱疹的表现了，这是带状疱疹病毒感染引起的。如果确定有病毒感染，一般就可以确定是带状疱疹，那需要用抗病毒的药物治疗。
还要注意观察脚心，屁股、口腔里面是否也长了小水泡，如果有，要考虑是手足口病。孩子也可能传染给大人，但是因为大人抵抗力比较强，一般不会发病，没有好大的危害，不用太担心。
