小孩可以适量的喝胖大海。
因为胖大海性味甘凉，具有清热润肺、利咽解毒、润肠通便的作用。如果孩子有上火，临床上出现小便赤黄、大便干燥、咽喉肿痛的情况，可以泡胖大海口服，但摄入量不能过多。如果摄入过多，会影响消化功能，会出现腹胀、腹痛或者稀便，要根据孩子的实际情况掌握。
平时要多带孩子进行户外活动，晒太阳，可以提高孩子的免疫力。
一般情况下，儿童可以喝胖大海泡水。
胖大海是一种中药材，具有清肺化痰、利咽开音、润肠通便等功效，主要用于治疗肺热声哑、咽喉疼痛、咳嗽、燥热便秘等病症。胖大海性温和，而且没有明显的刺激性，因此儿童可以喝胖大海泡水，比较容易被儿童接受，在喝的过程中，应该注意调整好浓度，不要过浓，以免对儿童产生不必要的伤害。
胖大海甘草泡水具有清热解毒，润肺止咳的功效，可用于治疗肺燥干咳，以及肺阴不足，声音嘶哑，目赤肿痛，头晕，耳鸣，头痛，咽喉肿痛，口干舌燥，大便糖稀，腹部冷痛，牙龈出血等症状。
胖大海甘草泡水具有清热解毒，润肺止咳的功效，可用于治疗肺燥干咳，以及肺阴不足，声音嘶哑，目赤肿痛，头晕，耳鸣，头痛，咽喉肿痛，口干舌燥，大便糖稀，腹部冷痛，牙龈出血等症状。
胖大海泡水喝对咽喉疾病具有一定的治疗作用，尤其是出现了声音沙哑，咽喉干痛的人，可以在日常的时候经常用胖大海泡水喝来帮助改善，咽喉肿痛、声音沙哑严重、咽干喉燥者可多服用一些胖大海，胖大海性寒，能清泻肺热，故有利于咽喉，胖大海除了能够帮助我改善咽喉痛之外，还可以通便利尿，改善便秘现象。
糖尿病不能用胖大海泡水。
胖大海中含有乳糖全酸和半乳糖乙酸等物质，在胖大海里加水，血液中的糖度会变高，排尿次数会增加，身体可能会出汗。糖尿病主要由体内胰岛素分泌不足引起，体内葡萄糖分解无法使用。对糖尿病患者来说，胖大海中含有半乳糖醛酸、阿拉伯糖、半乳糖等。用胖大海泡水喝，同样会摄取额外的糖分。所以，糖尿病患者最好不要喝胖大海茶。
