通常情况下，患者可以通过产生的原因、症状等来分辨风寒感冒和风热感冒。具体情况分析如下：
产生的原因：风寒感冒主要是指因外感风寒而引起的普通感冒，而风热感冒是感受风热病邪所致的表证。
症状：风寒感冒患者一般会出现恶寒严重、发热较轻、无汗、头痛、肢体酸楚等症状，而风热感冒患者一般会出现发热重，微恶风，头痛，咽喉红肿疼痛等症状。
风寒感冒，是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。风热感冒，是风热之邪犯表、肺气失和所致。建议还是要注意饮食习惯还有多锻炼，多喝温开水，多吃青菜水果，饮食宜清淡，不宜吃辛辣刺激的食物，注意休息。
一般来说，风热感冒和风寒感冒需要通过以下方式进行判定。
风热感冒通常是感受外界风热邪气引起的，常伴有发热重、全身酸痛无力、咽喉红肿疼痛、咳嗽、恶寒轻、黄色黏液痰、便秘、口渴多饮、舌边尖红等临床表现；风寒感冒通常是感受外界风寒邪气引起的，常伴有恶寒重、鼻塞、流清鼻涕、声音重浊、咳嗽痰液白色清稀、声音重浊、发热轻、头痛等不适症状。
风热咳嗽和风寒咳嗽的区别，主要是，不同，风寒咳嗽，咳嗽的声音比较重，并且咽喉有发痒的感觉，还会伴有流鼻涕，头痛以及四肢酸痛的症状。而风热咳嗽，咳嗽的声音比较剧烈，并且声音嘶哑以及咽喉疼痛，咳痰的时候是黄粘稠痰，并且流黄鼻涕。所以这两者是有区别的，在治疗上也不同，需要根据医生的嘱咐用一些，针对性的药物才会达到治愈效果。
风热感冒和风寒感冒的判断方法有看有无出汗，有汗的属于风热感冒，无汗的属于风寒感冒。痰液比较粘稠的是风热感冒，痰液比较清晰的是风寒感冒。鼻涕比较黄的是风热感冒，鼻涕比较清的是风寒感冒。
感冒俗称伤风，出现鼻塞，流涕，喷嚏，发热，全身不适等主要临床表现的一种外感证，风寒感冒的临床表现，主要是鼻塞、喷嚏、流清涕、怕冷，不发烧或者发烧不高，咳嗽，咳稀白痰，风热感冒主要表现为鼻塞，喷嚏，流脓涕，发烧或高热，出汗口干，咽痛，咳嗽，痰黄稠，舌苔厚重。
