在有滑膜炎的情况下，不建议自己试用就去擦揉，因为自己按摩的话很有可能会让炎症加重的，这样在治疗上就会增加难度了，所以你是在医生的指导下进行治疗，可以服用消炎药物治疗，如果情况严重的话也可以去做扎针或者是小针刀等方法来进行治疗。
出现膝关节疼痛，可能需要考虑是运动导致的半月板，关节软骨，韧带损伤。要注意休息几天，疼得厉害可以服用一些消炎止疼的药物，来缓解疼痛。也可以适当的进行一些热敷，烤灯，这可以起到缓解症状的作用。如果疼痛难忍可以去医院做磁共振，查明损伤的具体原因，然后再对症治疗。
可以多吃一些菌类的提高免疫力，饮食上还是要注意少吃油炸色素，辛辣刺激性的食物，以免使炎症的情况加重。考虑应该是有阴道炎，去医院做个阴道分泌物检查一下，检查结果，在医生的指导下进行，对症用药治疗平时要注意个人私处卫生，每天清洗私处，更换内裤，内裤要定期消毒。
引起的主要原因考虑还是存在有膝关节感染的可能性比较大。往往对于这样的病人局部出现剧烈的疼痛，并且高度的肿胀，局部还会存在有发红的情况，会影响病人局部膝关节正常活动。对于这样的病人，早期需要足量联合应用抗生素进行控制感染，应用头孢类和喹诺酮类的消炎药，并且取分泌物做细菌培养。根据培养检查结果，选用有效的抗生素进行抗感染。
膝盖有积液的话不一定就是滑膜炎，在有关节炎的状况下也很有可能会导致膝盖内有积液，要及时的进行治疗，而且要看一下膝盖内的精液有多少，如果比较少的话可以通过理疗的方法和服用药物来让精液自行吸收，如果积液比较多的话就需要去做穿刺抽取积液了。
多见于半月板损伤，注意观察有无卡压、交锁等现象存在。如果有这些现象合并存在，半月板损伤的可能性就很大，可以通过磁共振检查来确定诊断，根据半月板损伤的程度可以选择保守治疗或者关节镜手术治疗。
