足跟痛不是骨刺，建议选择一种舒适的鞋子等方式进行治疗。脚后跟疼痛是临床上比较常见的一种疾病。一般患者会说脚后跟疼。X光片检查后，可以看到脚底有骨刺，但是这种骨刺一般不会在一到两天内形成，而是在最近的脚跟疼痛中被发现，所以跟骨骨刺是导致足跟疼痛的原因，一般都是由跖筋膜炎和足底脂肪垫炎引起的。跖筋膜炎是由于反复牵拉刺激、变厚增生而导致的跖筋膜炎。足跟疼痛的治疗，首先要选择一种舒适的鞋子，鞋子要厚、软、有弹性，这样才能使足跟不会受到压迫。
足跟痛在治疗时，要减少足跟的负重，避免寒冷因素刺激。对于足跟疼痛，目前还没有统一的治疗方法，目前的医学上，脚跟痛、足底筋膜炎等都是因为足底肌膜受到了不正常的力量所引起的疼痛。因此，足跟疼痛的治疗可以通过生物力学的方法来进行，即纠正足部的生理功能，比如牵拉肌肉、韧带、矫正鞋垫、足弓垫、外科手术等，从而改善足部的生理功能。
足跟痛的治疗方法包括保守治疗和手术治疗。保守治疗分为药物治疗和非药物治疗。药物治疗包括止痛类、消肿类以及改善血液循环类的药物。此外，对于由皮肤感染或者痛风引起的跟痛症需要进行对因治疗。非药物治疗包括局部热敷、理疗、按摩、针灸等。对于顽固性跟痛症，需要手术治疗。此外，局部针刺、封闭、小针刀均可缓解跟痛症症状。
打多数骨刺并不会引起症状，可暂时观察。骨刺压迫神经，或明显限制活动功能，可能需要手术治疗。
下肢骨质增生，可使用拐杖减轻关节的负担。由于活动过量、天气变化等原因导致患者出现急性疼痛时，可进行止痛治疗，如外敷止痛药、膏药，口服止痛药，给予理疗等来缓解症状。当药物治疗或复健治疗3个月以上，仍无法改善症状时，就必须进行手术治疗，以去除骨刺，解除疼痛。
通常来说，脚后根骨刺痛建议进行药物治疗、物理治疗、手术治疗等，治疗效果比较好。
脚后根骨刺痛是一种临床上比较普遍的病症，可以选择保守和外科。病情轻微的病人可以选择保守疗法，可以口服一些抗炎的药物，如阿司匹林、布洛芬等。还可以用热水浸泡患部位，病情严重的可以选择封闭疗法，也可以选择微创外科手术，有助于控制病情发展。
