神经衰弱要及时去医院做相关的体检，明确原因，采取适当的措施，在医生的指导下调整自己的饮食和生活方式。
注意饮食要清淡，少吃多餐。要有一个好的、健康的、乐观的态度，并且要多干点能够让人心情愉快的事情。在康复的过程中，可以养成绘画、书法、种花等方面的习惯，这些都是对修养和修养的有益之举。要尽快的释放自己的负面的心情，帮助自己尽快的康复。如果出现比较严重的情况，应尽快到正规的医疗机构就医，确定病因，给予相应的支持，以防止延误。
一般可以通过以下方式判断神经在恢复疼，具体分析如下：
1、定位和判断。如果是大面积、大范围的神经损害，这种病人在治疗前，可以通过对肢体远侧的麻痹和疼痛进行定位，经过一段时间的处理，发现其位置在不断地向受伤部位移动，表明其神经功能正在不断地恢复。
2.是直觉。重度损伤的病人，损伤部位不会有知觉，但治疗后会有麻木和疼痛，这是神经正在恢复的表现。
3.可以通过肌电图来确定神经恢复的程度，从而达到临床治疗的目的。
一般可以通过以下方式判断神经在恢复疼，具体分析如下：
1、定位和判断。如果是大面积、大范围的神经损害，这种病人在治疗前，可以通过对肢体远侧的麻痹和疼痛进行定位，经过一段时间的处理，发现其位置在不断地向受伤部位移动，表明其神经功能正在不断地恢复。
2.是直觉。重度损伤的病人，损伤部位不会有知觉，但治疗后会有麻木和疼痛，这是神经正在恢复的表现。
3.可以通过肌电图来确定神经恢复的程度，从而达到临床治疗的目的。
断指后通过手术、服用神经营养液来恢复神经。手指断裂，会对神经管、肌腱、骨骼造成伤害，这些组织都是一体的，但神经组织的恢复速度却是最慢的。我们通常所说的神经修复是要在第一时间将断裂的组织和患者送到有条件的医院，神经的修复是要通过外科来进行的，神经的修复分为以下几个步骤：
1、手术。
2、术后要注意服用神经营养素。
3、术后进行功能训练。
修复神经只是其中之一。正常情况下，神经修复一天1毫米。神经修复手术一般需要3-6个月，最长需要1年。因此，修复的时间要看手指的整体功能是否恢复。
怎样让神经恢复的更快，对于神经受损，可以保守治疗、化学治疗、物理治疗，也可能为神经调控的方法。比如视神经受到损害后，视觉缺失，可以用神经调控办法，植入芯片，建立新的神经通道，即可恢复视觉。听觉损害也是如此。周围损害，如四肢躯体的神经损害，出现肌肉运动、关节运动等障碍，也可以采用保守治疗的方法，中西医结合、康复治疗，也可以采用手术治疗。
一般情况下，面部神经受损可能是面神经炎、脑血管疾病等原因导致的。建议及时就医，查明病因，对症治疗。具体情况分析如下：
面部神经受损主要是由面神经炎引起的，主要是由于病毒感染，受凉等因素刺激，导致面神经水肿，或者是脑血管疾病所致。所以首先要确定面神经受损的原因，如果是面神经炎引起的，可以早期应用糖皮质激素类药物，同时口服甲钴胺片，并配合热敷、针灸等方式进行治疗。如果是中脑血管疾病导致的，患者可以遵医嘱口服单唾液酸四己糖神经节苷脂钠注射液进行治疗，并配合针灸治疗。
