一名捐精者的精子最多只能提供给5个人。供给5个人是怕传播性疾病。这是不需要担心的。人多也是不会影响精子质量的，因为正常男性在一次射精量即可射出将近2亿个精子。
孕妇可以进行跑步、快步、骑车等多种锻炼，避免剧烈的活动导致胎儿的早产。女性在孕期要进行体育锻炼，尽量避免在车辆排放高的环境下进行，避免造成体内的铅中毒，在孕期要注意多吃一些蔬菜和水果，以保证肠道畅通，避免在孕期发生腹部疼痛，避免发生妊娠反应，避免发生流产，需要多注意休息，必要时还应去医院进行B超检查，明确胎儿的具体情况。
拇外翻患者可以做一些运动量较小的运动，如散步、慢跑等。由于人体行走、跑步，主要受力面是脚掌，脚趾受力相对较小，所以拇外翻并不会出现加重现象。需注意的是，拇外翻一般不能参加篮球、足球、羽毛球等运动。这些球类运动的时候，大拇指会改变方向，很容易伤到脚趾，可能加重拇外翻症状。一般需要及时做好护理，建议及时就医进行治疗。
精子质量正常，也可以供给配偶使用，但如果是精子库，则要求很严，不会收纳。纤维瘤可以采取手术治疗的，在术后以抗炎治疗为主，要保持清洁卫生，忌辛辣刺激性食物的慑入。
如果患者有正常少量的精子。能选出来优质的精子和卵子结合。应该说是可以选择做人工受育的。但是这样，首先患者要去医院做详细的术前检查才可以的。看看患者身体其他的方面是不是符合做人工授意条件。
孕早期胚胎着床尚不是十分稳定，此期不适宜剧烈运动，可适当走走，缓一缓，并注意休息，切勿过度疲劳。
在孕中晚期的时候，可适当的进行锻炼，这个时候可进行孕期瑜伽或者是选择游泳之类的有氧运动。另外，也可选择太极拳，散步之类的项目。孕期做扫地等简单家务也是很好的锻炼方法。有些动作较舒缓、幅度较小的体操对孕妇来说也是较为合适的。
