通常来说，足跟骨刺可以通过以下方式治疗，具体分析如下：
足跟骨刺是足部退变的一种表现，骨刺的生长会伴随着疼痛，随着骨刺的增长，局部的无菌性炎症得到了缓解，有些人虽然有骨刺，但也不会出现明显的疼痛，而没有任何疼痛的只是骨刺的病人，则需要进行局部震波治疗，同时服用非甾体抗炎药。如果治疗效果不佳，可以行局部封闭治疗。
双足跟骨刺的病人在日常生活中要少负重，减少站立及行走，穿鞋穿宽松厚底的鞋为宜；肥胖的病人要减轻体重，疼痛的急性期要注意休息，抬高患肢，症状缓解以后仍要减少步行。治疗上一般以药物、封闭治疗为主，可以结合物理治疗或者针刺、针刀治疗等。
一般情况下，脚跟骨刺可以通过保守治疗、手术治疗等方式来治疗，具体内容如下：
由于受到足跟骨发生退行性、劳损性改变等因素的影响，患者的脚跟可能会出现骨刺，在未出现明显的不适症状时，患者通常不需要特别进行治疗。但是，如果患者有比较明显的疼痛感，可以遵医嘱使用双氯芬酸二乙胺乳胶、布洛芬分散片等药物进行治疗。如果患者病情较为严重，可以考虑手术治疗，以切除增生组织。
治疗骨刺最佳的方法是激光针刀松解术，该技术是微创技术的一种，是如今国际顶端的技术。激光针刀就是针刀同高科技He-Ne激光完美结合的产物，无切口、微创伤，无痛苦，无副作用，见效快，能从根本上解除增生导致软组织粘连等带来的疼痛顽症，是一种全新的治疗骨刺的先进微创技术。
打多数骨刺并不会引起症状，可暂时观察。骨刺压迫神经，或明显限制活动功能，可能需要手术治疗。
下肢骨质增生，可使用拐杖减轻关节的负担。由于活动过量、天气变化等原因导致患者出现急性疼痛时，可进行止痛治疗，如外敷止痛药、膏药，口服止痛药，给予理疗等来缓解症状。当药物治疗或复健治疗3个月以上，仍无法改善症状时，就必须进行手术治疗，以去除骨刺，解除疼痛。